0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Боль в предплечье причины характер

Боль в предплечье

Боль в левом или правом предплечье весьма распространённое явление. Термин «предплечье» используют для обозначения части руки между локтевым суставом и запястьем. Если у вас болят плечи и предплечья и вы не знаете, что делать, — обращайтесь во многопрофильную клинику ЦЭЛТ. У нас работают опытные специалисты, которые быстро установят причину данного явления и подберут эффективное лечение.

Причины боли в предплечье

Причины боли в левом или правом предплечье могут быть самыми разными. Они могут быть вызваны травмами и поражениями мышц, костей, связок, сухожилий, суставов, сосудов и нервов предплечья.

  • Первичная консультация — 4 000
  • Первичная консультация заведующего Клиникой боли — 4 500

Записаться на прием

Боль при мышечных поражениях предплечья

Боль в мышце предплечья при их поражениях может быть следствием:

  • Воспалений — при таком заболевании, как миозит, боль в правом/левом предплечье носит локальный характер. Более ярко она проявляется при сдавливании мышцы или двигательных нагрузках. Её «спутниками» являются «местное» покраснение кожи, боли в предплечье из-за климатических изменений и мышечная слабость.
  • Краш-синдрома или синдрома сдавливания мышц — возникает из-за длительного давления на предплечье и поначалу практически не имеет болевых симптомов, но после внутреннего кровоизлияния в повреждённые мышцы появляется гематома и возникает нестерпимая боль.
  • Растяжений — последствий резких сильных движений руками и, в частности, кистьми во время занятий спортом. Они сопровождаются болевыми ощущениями, в том числе и при ощупывании, и напряжением мышц. Такие клинические проявления могут ощущаться вплоть до 2-х – 3-х недель.
  • Надрывов — характеризуются резкой болью с ощущением нанесения сильного прямого удара по предплечью; болевой симптом нарастает по мере усиления спазмов и роста гематомы.
  • Длительные, повторяющиеся нагрузки на мышцы предплечья — могут стать причиной боли, локализующейся со внешней стороны. Она проявляется более ярко при двигательной активности и охватывает внутреннюю сторону.
  • Спазмы/судороги — выражаются в непроизвольных резких повторяющихся сокращениях одной мышцы или их группы, которые сопровождаются резкой нестерпимой болью.

Боль при поражении суставов и костей рук

Боли в суставе предплечья могут быть вызваны:

  • Вывихами — смещается одна из костей, формирующих сустав; появляется резкая боль, сопровождающаяся снижением подвижности и деформацией сустава;
  • Переломами — помимо сильной боли сопровождаются неприродным положением руки, аномальной подвижностью в местах, где её быть не должно, хрустом костных отломков;
  • Остеомиелитом — возникает вследствие попадания в организм инфекции, приводящей к развитию в кости и мягких тканях гнойно-некротических процессов. Сопровождается ярко выраженной болью, невозможностью двигать поражённой конечностью, локальным покраснением кожи, повышением общей температуры тела;
  • Артритом — воспалительные процессы, для которых характерна болевая симптоматика наряду с деформацией сустава, хрусте в нём, снижением подвижности.

Боли вследствие поражений связок и сухожилий:

  • Воспалительные процессы (тендиниты, тендинозы) — сопровождаются болевыми симптомами, возникающими при активных движениях; боль стихает, когда руки пребывают в покое. Помимо этого наблюдается похрустывание, локальное покраснение кожного покрова и повышение температуры;
  • Диффузный фасциит — поражает оболочку, соединяющую мышцы предплечья, и характеризуется снижением двигательной активности, «местным» огрубением кожи и утратой ею эластичности; уменьшается сила сокращений в кисти и пальцах больной руки.

Боль вследствие поражений нервов и сосудов

Лечение боли в предплечье может понадобиться и вследствие поражения сосудов и нервов при следующих заболеваниях:

  • венозный тромбоз
  • посттромбофлебитический синдром;
  • повреждение нервных волокон;
  • остеохондроз позвоночника и грыжа межпозвонковых дисков;
  • плексит.

Лечение боли в предплечье

Вертеброгенные боли

Одной из частых причин болевых ощущений в левом или в правом предплечье является остеохондроз шейного отдела позвоночника. В этом случае она сопровождается болью в затылке, плече и под лопаткой, онемением пальцев руки, головокружениями, головной болью. При движениях головой, физических нагрузках болевые симптомы в предплечье усиливается.

Боль в предплечье может сигнализировать о наличии протрузии или межпозвоночной грыжи в шейном отделе. Ее причиной может быть также спондилез. При этом заболевании по краям позвонков образуются костные разрастания – остеофиты, которые защемляют нерв, иннервирующий руку. В результате возникает боль по ходу нерва в предплечье.

Мышечные боли

Мышечные причины боли – миозит (воспаление мышечной ткани), гипертонус, перенапряжение или растяжение мышц. При миозите боль жгучая, интенсивная. Если миозит возник как профессиональная болезнь (вследствие длительных однообразных нагрузок на мышцы), то, как правило, у правшей поражается предплечье левой руки, а у левшей – правой руки.

При воспалении соединительной оболочки мышц предплечья возникает диффузный фасциит – еще одна возможная причина боли. При этом заболевании она тянущая, сопровождается слабостью при сгибании и разгибании пальцев, кожными проявлениями, похожими на целлюлит.

Артрогенные боли

Сухожильные причины

Сосудистые и неврогенные боли

Образование тромбов в венах (тромбоз) вызывает застой крови, симптомом которого является боль в предплечье.

Неврогенная боль бывает связана с туннельным синдромом или с защемлением нерва на фоне остеохондроза, протрузии или грыжи диска, при котором болевое ощущение распространяется по ходу нерва в предплечье.

Ноющая боль в предплечье

Ноющая боль бывает вызвана защемлением нерва, в частности при шейном остеохондрозе. Это заболевание с успехом лечится методами восточной медицины в клинике «Тибет».

Другая возможная причина – венозный тромбоз. Это заболевание вызывает закупорку вен и нарушает кровоток. В результате может возникнуть воспаление сосудов и окружающих тканей. Хорошие результаты в этом случае дает применение гирудотерапии.

Отложение солей кальция (кальциноз предплечья) вызывает ноющую боль. Капсулит, или воспаление оболочки сустава также может быть причиной болевых ощущений в предплечье, которая сопровождается ограниченной подвижностью руки.

Сильная боль в предплечье

Сильная боль предплечья бывает вызвана протрузией или грыжей межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника. Она имеет отраженный характер, то есть иррадиирует из места защемления нервного корешка.

Другая возможная причина – плексит. Это воспаление плечевого нервного сплетения, которое вызывает паралич или невралгию – интенсивные болевые приступы в предплечье. Это заболевание лечится с помощью иглоукалывания, точечного массажа, а также фитотерапии клиники «Тибет».

Ноющая боль при плечелопаточном периартрите усиливается при движениях рукой (поднятии, заведении за спину), а также при перемене погоды.

Острая боль в предплечье

Тянущая боль в предплечье

Жжение в предплечье

Жгучая боль, как правило, свидетельствует об асептическом тендовагините. Это воспалительное заболевание соединительных тканей связано не с инфекцией, а с длительными монотонными физическими нагрузками (обычно профессиональное заболевание). Болевой синдром при асептическом тендовагините, как правило, сопровождается болью в пальцах руки.

Другой причиной болевого синдрома может быть подагра. При этом заболевании в суставах (локтевом, лучезапястном) происходит отложение солей мочевой кислоты (уратов). В результате возникает жгучая боль в суставах, которая распространяется на предплечье. Болевой синдром может сопровождаться образованием подкожных уплотнений (тофусов) на внутренней стороне предплечья.

Что делать, если болит предплечье, или вы обнаружили признаки хотя бы одного синдрома, указанного выше? Все эти заболевания с успехом лечатся комплексным применением методов восточной медицины в клинике «Тибет» в Москве и в Санкт-Петербурге. Клиника работает уже более 10 лет, цены на лечение — от 2800 рублей. В результате болевой синдром исчезает, восстанавливается объем движений руки и физическая работоспособность, предупреждаются осложнения заболеваний.

Читать еще:  Диклоберл особенности фармакологии

Причины появления растяжения мышц предплечья и их лечение

Как проводится диагностика?

Так как причин для появления боли в предплечье много, то и обследование должно быть комплексным. Для начала доктор проводит опрос пациента о характере боли, времени ее проявления и образе жизни больного. Достаточно часто болит сустав в предплечье после тяжелого физического труда. Но если этот факт не подтвердится, то доктор назначает ряд таких лабораторных и инструментальных исследований:


Для определения патологии врач назначает анализ мочи.

  • общий анализ мочи;
  • клиническое, биохимическое и бактериологическое исследование крови;
  • рентгенография;
  • МРТ или КТ;
  • УЗИ.

Лечебные мероприятия

Консервативное лечение

Терапия болезни напрямую зависит от поставленного диагноза. Медикаментозное лечение включает в себя такие средства:

  • НПВС и анальгетики. Способствуют устранению болевого синдрома и воспалительного процесса. Длительное применение этих препаратов провоцирует расстройство ЖКТ.
  • Хондропротекторы. Назначаются для восстановления хрящевых тканей.
  • Миорелаксанты. Применяются для снятия мышечного спазма, который при нагрузке провоцирует сильную боль.
  • Препараты для уменьшения концентрации холестерина в крови. Способствуют укреплению стенок сосудов и улучшению кровотока.

Применение обезболивающих средств способствует только временному устранению болезненных симптомов, поэтому лучше всего боль в мышцах, суставах или костях лечить в комплексе с физиотерапией, ЛФК и массажем.

Хирургическое вмешательство


При ряде патологий на руке выходом может стать только хирургическое вмешательство.
Операция является крайней мерой при терапии болезней, которые вызывают боли в правом или в левом плечевом суставе. Чаще всего оперативное вмешательство проводится в таких случаях:

  • Нарушение целостности кости, связок или сосудов. Операция направлена на придание суставу или кости правильной анатомической формы. После вмешательства участок фиксируется с помощью гипса.
  • Дренирование гнойных очагов. Манипуляция направлена на нейтрализацию воспалительного процесса, вызванного патологическими микробами.
  • Новокаиновые блокады. Являются симптоматическим лечением, но бывают случаи, когда после троекратного применения манипуляции, боли исчезают навсегда.
  • Ампутация конечности или ее части. Поводом для проведения подобных операций становится развитие в предплечье злокачественных образований или гангрены.

Эффективность народной медицины

Патологии, которые поражают правое или левое предплечье, часто возникают на фоне переутомления. В таких случаях большинство пациентов не обращаются за помощью к врачу, а начинают самостоятельное лечение с помощью народной медицины. Подобные действия недопустимы, так как припухлость и боль в конечности может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Только после консультации с доктором и проведения необходимых диагностических манипуляций разрешается применение такого лечения.

В экстренных случаях, когда до приезда скорой помощи нужно снять резкую боль при травмировании, разрешается оказать помощь больному с применением холодного компресса. Если при попытке поднять руку возникает болевой синдром, то рекомендуется наложить шину на поврежденный участок. Растирания мазями домашнего приготовления, настойками или зельями разрешается только после консультации с врачом.


Медикаменты

С помощью лекарственных препаратов удается быстро купировать боль, и снять воспаление в области поражения руки. Медикаменты подбираются в зависимости от заболевания, которое спровоцировало недомогание.

Чаще всего врачом назначаются такие лекарства:

  • Из противовоспалительных препаратов эффективными считаются Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Пироскикам, Индометацин, Факсонал, Фенилбутазон, Теноксикам и др.
  • Анальгин, Кеторолак, Дексалгин, Нимесил, Вобензим, Трамадол обладают хорошим обезболивающим эффектом.
  • Папаверин, Дротаверин, Мебеверин являются эффективными спазмолитиками.
  • Для местного применения используются глюкокортикостероиды – Гидрокортизон, Дексаметазон.
  • Из хордопротекторов назначается Сульфат Хордроитина.
  • Нитраты, бета-блокаторы и антигипоксанты используются при стенокардии.
  • В случае необходимости антибиотиков прибегают к помощи Амоксиклава, Амоксициллина, Цефтазидима, Рокситромицина, Метронидазола и др.
  • Для местного применения используется нестероидные противовоспалительные, антигистаминные, гормональные и антибактериальные мази. Кроме того, помогают антикоагулянты и гомеопатические препараты.

В случае существования патологического состояния, которое невозможно излечить с помощью лекарств без хирургического вмешательства трудно обойтись. Чаще всего этот метод лечения используется для того, чтобы восстановить целостность костей, связок, сосудов, нервных окончаний, которые появляются вследствие травм и других повреждений. Иногда с помощью операции вскрывается и дренируется гнойная рана на руке.

Хронические боли купируются с помощью применения новокаиновых блокад. Их частота зависит от частоты проявления болезненной симптоматики.

Боли вследствие поражений связок и сухожилий

О тендините, тендинозе и тендовагините известно немногим. Эти недуги связаны с дегенеративными изменениями и воспалительными процессами в сухожилиях. Они могут также являться причинами болезненности в предплечье. Физическая работа, движение рукой, прикосновение к пораженному участку делают болезненную симптоматику еще сильнее. Кроме того, место локализации боли краснеет, мышечная ткань в этом месте отекает. Все это сопровождается местным повышением температуры.

Тенденит случается в результате растяжения. При этом заболевании отмечаются сильные боли, которые возникают при малейшем шевелении конечностью. Со временем эти боли становятся умеренными. Но проявляются с новой силой при напряжении мышцы.

Тендовагинит возникает на фоне воспалительного процесса в синовиальных влагалищах, представляющих собой туннели, через которые проходят сухожилия. О боли при этом заболевании можно сказать, что она возникает преимущественно в месте поражения воспалительным процессом. Близлежащие мышечные ткани отекают и болят при прикосновении к ним.

Если заболевание носит инфекционный характер оно очень быстро распространяется по всей руке.

Физиотерапия

С помощью физиотерапии удается изменить биофизические свойства тканей. Эти методы способствуют улучшению обмена веществ, что является первой ступенью к выздоровлению. Физиотерапевтические процедуры положительно влияют на кровообращение, улучшают лимфоток, что приводит к быстрому восстановлению.

Важно понимать, что даже, если у физиотерапии такое положительное воздействие на организм она всегда будет стоять на втором месте после лечения с помощью медикаментов и хирургического вмешательства. Поэтому при болях в предплечье желательно использовать комплексное лечение. Кроме того, стоит учитывать, что существуют заболевания, когда физпроцедуры категорически запрещены. Они не только не приносят облегчения, но и могут серьезно навредить. К примеру, этот метод нельзя применять людям, страдающим онкологией, проблемами с сердцем.

Самыми эффективными и чаще всего применяемыми физиотерапевтическими методами считаются:

  • УВЧ.
  • Электрофорез.
  • Иглоукалывание.
  • Ударно-волновая терапия.

Кроме этого, большую пользу приносят сеансы массажа и ЛФК.

Почему болит предплечье

  • Почему болит предплечье
  • Почему возникает колющая боль в плече
  • Причины болей в запястье

Мышечные повреждения как причина болей в предплечье

Перенапряжение мышц ведет к появлению болевых ощущений сперва на внешней стороне предплечья, а после и на внутренней. Боль усиливается при поднятии тяжестей. При хронических перенапряжениях отмечается ноющая боль при сжатии пальцев в кулак.

При мышечных судорогах возникает острая боль, сопровождающаяся схваткообразным напряжением мускулатуры. Судорога может быть спровоцирована нарушениями кровообращения или переутомлением мышц.

Растяжение мышц предплечья – еще одна распространенная причина болевых ощущений. Растяжение проявляет себя вздутием и болезненностью поврежденной мускулатуры, при пальпации боль усиливается. Такое нарушение может произойти в результате слишком резких высокоинтенсивных нагрузок.

Надрыв мышц предплечья происходит в результате их резкого и интенсивного сокращения или растяжения. Боль при надрыве сильная, после чего она может стихнуть на некоторое время. Развивается гематома, боль при пальпации локализуется в месте надрыва.

Читать еще:  Как выглядит процесс диагностики

Патологические процессы в суставах и сухожилиях как причина болей в предплечье. Переломы

При воспалении сухожилий боль возникает при активных движениях конечностью, пассивные же движения почти безболезненны. При движениях пораженного сухожилия отмечается похрустывание, при пальпации – боль. Поврежденный участок краснеет.

При вывихе суставов их поверхности перестают соприкасаться, потому сместившуюся головку кости можно заметить под кожей в виде бугорка. Суставная подвижность ограничена, боль сопровождает движение любой интенсивности.

Переломы костей предплечья можно разделить на вероятные и достоверные. В первом случае характерна боль при любых движениях, отек пораженной области. Подвижность конечности ограничена.

Во втором случае рука находится в неестественном положении, в месте перелома отмечается паталогическая подвижность. Слышен хруст трущихся обломков кости. При открытом переломе имеются видимые обломки костей.

Одно из самых распространенных мест перелома костей предплечья располагается на 3 см выше лучезапястного сустава. Получить такую травму можно при падении на вытянутую руку

Артрит – острый или хронический воспалительный процесс в суставе. Форма сустава изменяется, отмечается хруст при физической нагрузке. Подвижность конечности ограничена.

Нервные и сосудистые повреждения

При сужении или закупорке артерий верхних конечностей также возникает боль в области предплечья. Такая патология носит название атеросклероз, интенсивность боли при этом возрастает при нагрузках.

При венозном тромбозе боль не имеет характерных особенностей. Она может быть острой или тупой, ноющей или судорожной. Уменьшается она при поднятии конечности вверх.

Еще одна причина боли в предплечье – повреждение нервных волокон. В частности, лучевого или локтевого нерва. Боль в этих случаях носит ломящий, монотонный характер.

Боль в области предплечья как маркер других патологий

Что касается косвенных причин болей в предплечье, на первом месте стоят повреждения шейного и грудного отделов позвоночника. При этом не наблюдается видоизменений в области предплечья. Боль зачастую пронзает и другие участки передней конечности, начиная от плеча.

При патологиях сердечно-сосудистой системы также вероятно возникновение боли в предплечье. Например, при инфаркте миокарда боль локализуется за грудиной. Иррадиирует она в левую лопатку или руку.

Другие признаки инфаркта миокарда: резкое побледнение, тяжесть в грудной клетке, одышка, головокружение. Боль не исчезает после приема нитроглицерина

При поражении локтевого и лучезапястного суставов подагрой отмечаются жгучие, мучительные боли. Один из характерных признаков подагры — появление очагов патологического уплотнения подкожной клетчатки. Такие узелки часто локализуются на ушных раковинах, ахилловых сухожилиях, в местах пораженных суставов.

Боль в плече и предплечье: причины, профилактика

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от боли в плече и предплечье, увеличится подвижность и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью

Важно понимать

При обнаружении болей в плече и предплечье необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Содержание статьи:

Плечевой сустав является наиболее подвижным в теле человека.

Отсюда можно сделать вывод, что при этом он – самый нестабильный.

Так, подъем тяжестей, травмы, однообразные действия, выполняемые изо дня в день – основные источники возникновения травм плеча и предплечья.

На скорость выздоровления в данном случае влияют: возраст, генетические особенности, осанка. Далее предлагаем рассмотреть причины, симптоматику, профилактику возникновения боли в плече и предплечье.

Симптоматика

Уязвимость плечевого сустава обусловлена его чрезмерной подвижностью и функциональностью. В итоге, нехарактерные или избыточные физические нагрузки способны привести к воспалительным и разрушающим процессам в суставе.

На болезненные ощущения жалуется большое количество людей, причем любой возрастной категории. Чаще о подобном симптоме можно услышать от пожилых людей, тем не менее, плечи страдают и у молодежи, которая ведет малоподвижный образ жизни. Как правило, боль в плече возникает по причине поражения плечевого сустава.

Легко определить, с чем человек имеет дело, когда испытывает болевые ощущения: с патологией плечевого сустава или чем-то другим, можно путем проведения следующих манипуляций:

В том случае, если при движении плечом боль возникает именно в нем, в данном случае с большой вероятностью можно утверждать, что имеется патология плеча.

Если при поворотах шеи в разные стороны плечо реагирует на подобные действия, скорее всего, речь не идет о повреждении плечевого сустава.

Этиология, причины болей в плечах и предплечьях

Причин болей в плече и предплечье – масса, тем не менее, предлагаем остановиться на наиболее распространенных.

  • Артрит плечевого сустава

Артрит относится к воспалительным заболеваниям суставов. Человек ощущает острую боль, которая становится сильнее в вечернее и ночное время суток. Если своевременно не заняться лечением, запущенная проблема приведет к разрушению сустава и, как следствие, инвалидности.

Артроз считается дегенеративно-дистрофическим заболеванием, которое постепенно разрушает суставной хрящ, в результате чего человек испытывает не только болезненные ощущения, но и становится ограниченным в своих движениях. В наиболее запущенных ситуациях сустав может стать абсолютно неподвижным.

Бурсит представляет собой заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом в сумках, окружающих сустав и состоящих из соединительной ткани. При этом отмечается значительный отек. Для бурсита характерна стреляющая, пульсирующая или ноющая боль в плече и предплечье, усиливающаяся в ночное время суток.

Неврит связан с воспалительным процессом, происходящим в периферических нервах. Заболевание характеризуется не только болевыми ощущениями, но и потерей чувствительности, параличом и парезом в более запущенных ситуациях.

  • Поражение вращающейся манжетки плеча

Как правило, к подобному заболеванию приводят нестандартные манипуляции рукой, которые имели место продолжительное время. Поражение характеризуется резкой болью в плече.

  • Синдром столкновения плеча

Заболевание связывают с процессом отложения солей кальция. Синдром отличается спонтанной сильной болью, которая имеет постоянный характер, в тот момент, когда человек отводит плечо от тела.

  • Тендобурсит, тендинит

Тендобурситом называют воспалительный процесс, который происходит в сумке плечевого сустава, вызванный отложениями солей кальция. Как правило, заболевание отличается острыми болевыми ощущениями в плече. Также человек испытывает ограничения в движениях.

Тендинит – это воспаление сухожилий, которые расположены вокруг плечевого сустава. Заболевание происходит по причине больших нагрузок и характеризуется болью ноющего характера.

  • Растяжение связок плеча

Растяжение связок обычно происходит по причине избыточных физических нагрузок, вследствие чего возникает нестабильность плечевого сустава. Подобная ситуация зачастую приводит к более серьезным травмам при несвоевременном принятии соответствующих лечебных мероприятий. Болевые ощущения в данном случае возникают в момент движения плечевого сустава.

  • Плечелопаточный периартроз

Это заболевание выражается в скованности мышц, которые находятся вокруг плечевого сустава, вследствие чего человек испытывает жгучую, простреливающую или ноющую боль. Ночью при данном заболевании практически невозможно уснуть. Кроме того, не исключено нарушение функции кисти.

  • Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз затрагивает межпозвоночные диски, а также хрящи. При заболевании возникает ноющая боль в плече, отдающая в предплечье.

Читать еще:  Анатомия тазобедренного сустава фото и видео

Мы рассмотрели наиболее распространенные причины возникновения болезненных ощущений в плече и предплечье. Тем не менее, иногда боль не связана с проблемами плечевого сустава. Это происходит в тех случаях, когда источник расположен в ином месте. Так, речь идет об отраженной боли, возникающей по причине сердечнососудистых заболеваний, опухолей и разнообразных патологий.

Определить причину самостоятельно невозможно, поэтому оптимальным вариантом станет обращение к специалисту.

Типы болей

Далее предлагаем рассмотреть, какого характера бывает болевой синдром.

Острые болевые ощущения

Такая боль зачастую отдает в руку и становится сильнее, когда человек делает повороты головой. Также, подобные ощущения усиливаются в ночное время суток и порой бывают несносными. В наиболее тяжелых случаях человек не способен поднять руку.

Боль хронического характера

Хронический болевой синдром отличается постоянным дискомфортом, иногда переходящим в ноющие ощущения. В данном случае боль может становиться сильнее, когда человек начинает прощупывать мышцы. Также нередко присутствуют жалобы на чувство «ломоты» в плечевом суставе.

Ноющие ощущения

Ноющая боль характеризуется возникновением постоянных и зачастую нестерпимых ощущений в плече и предплечье. Иногда боль описывают как жгучую или стреляющую. В наиболее сложных ситуациях может присутствовать нарушение функции кисти.

Дискомфорт при движении

В данном случае боль характеризуется внезапностью. Неприятные ощущения имеют ярко выраженный окрас, отличаются интенсивностью и постоянством.

Когда нужна помощь врача?

Незамедлительно стоит обратиться к врачу в следующих случаях:

Когда имеет место сильная и колющая боль в области плечевого сустава.

В районе плеча наблюдается покраснение.

Человек испытывает чувство онемения в плече и предплечье в течение нескольких дней.

Ограничена подвижность на протяжении длительного времени.

Человек чувствует приступы внезапной слабости в области плечевого сустава.

Болевые ощущения продолжаются несколько дней подряд.

Боль перерастает в хроническую.

Имеет место травматическое повреждение плеча и предплечья.

Боль отдает в шею или руку.

Наблюдается повышение температуры тела.

Плечевой сустав заметно изменил свою форму.

В плечевом суставе слышен хруст или пощелкивание.

Болевому синдрому предшествовало падение.

Резкие болевые ощущения в области левого плеча, загрудинная боль, одышка (в некоторых случаях это может указывать на инфаркт или стенокардию).

Профилактика боли в плече и предплечье

Если у человека болят плечи и предплечья, рано или поздно он начинает задумываться над тем, что делать. Тем не менее, гораздо проще предотвратить определенные заболевания, чем потом заниматься их лечением. Так, профилактикой болей в плече и предплечье является постоянное движение в повседневной жизни. Однако даже тут стоит учесть нюансы. В частности, нужно избегать нанесения вреда плечевому суставу односторонними движениями, чрезмерными физическими нагрузками, а также поднятием рук над головой.

С помощью специальной физкультуры можно без проблем укрепить плечевой сустав, а также сделать его подвижным. Стоит обратить внимание на упражнения, которые направлены на растяжение плеча и мускулатуры грудных мышц. Тем, кто желает заняться силовыми занятиями, необходимо обратиться к профессиональному тренеру, который станет контролировать выполнение упражнений.

Людям, которым по долгу службы приходится работать в офисе, проводя массу времени за столом, стоит время от времени делать перерывы, чтобы подвигаться и осуществить несколько упражнений на растяжение мышц. Также всегда стоит следить, чтобы плечи находились в расслабленном состоянии, а осанка оставалась ровной.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … —

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример — молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? — одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector