1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как выглядит физиотейп

Кинезиотейпирование — что это?

Что такое кинезиотейпирование? С медицинской точки зрения это терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специального эластичного пластыря (кинезио тейпа) на травмированные участки тела. Такой высокоэффективный пластырь кинезио тейп улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.

Кинезио тейп разработан почти полвека назад японским доктором Кензо Касе. Метод обеспечивает мышцы и связки постоянной поддержкой, ускоряет их самостоятельное заживление без применения медицинских препаратов – таблеток, мазей. Первоначально метод кинезиотейпирования использовался профессиональными спортсменами в качестве альтернативы различным обезболивающим препаратам при травмах мышц, суставов и связок. На сегодняшний же день кинезиологическое тейпирование набирает всё большую популярность среди рядовых граждан, проживающих в европейских странах и на территории США.

Тейпы активно используются в таких отраслях медицины как:

  • травматология;
  • лимфология;
  • педиатрия;
  • спортивная физиотерапия;
  • неврология;
  • гинекология.

Чаще всего метод кинезиотейпирования применяют в следующих случаях:

  • артриты, остеохондрозы, артрозы;
  • сколиозы, грыжи, прочие болезни опорно-двигательного аппарата;
  • ушибы, гематомы, растяжения и другие виды травм.

Принцип действия кинезиотейпирования и эффекты от применения

Кинезио тейп клеят на травмированный или больной участок тела и оставляют там на некоторое время. Обычно это срок от 3 до 5 дней, в некоторых случаях используют пластырь с усиленным клеем, который может держаться целую неделю. На ленту нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который начинает работать при контакте с кожей. Клей не вызывает аллергических реакций и не оставляет следы на коже, не имеет неприятного запаха.

В этом и заключаются преимущества кинезиотейпирования – негативных эффектов нет, лечение получается удобным и эффективным. Вы можете просто наклеить пластырь в больном месте и заниматься своими делами. Вам не придется отвлекаться на прием таблеток или растирание мази, пластырь работает все время. Кроме того, не потребуются и регулярные посещения врача. Несложные аппликации Вы вполне сможете освоить самостоятельно и накладывать кинезио тейп в домашних условиях.

В процессе наложения кинезио тейпов на повреждённую мышцу или сустав, используется различное натяжение ленты, благодаря чему улучшается кровообращение и моделируется мышечно-фасциальный сегмент. Поэтому кинезиотейпирование, а в особенности в сочетании с другими методами лечения травм, обладает просто потрясающим эффектом:

  • уменьшает болевые ощущения;
  • снимает отёчность на повреждённом участке;
  • способствует локализации воспалительного процесса и, впоследствии, его полной ликвидации;
  • принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на повреждённую мышцу или сустав.

Правильно наложенный пластырь оказывает терапевтическое действие на пациента уже через 20 минут после наложения. Кроме того, он не исключает возможности сочетания с другими видами лечения, например, с физкультурой или физиотерапией.

Среди других достоинств наложения кинезио тейпов можно отметить:

  • пластырь очень эластичен, не вызывает неудобств;
  • лента сделана из хлопка, ваша кожа будет полноценно «дышать»;
  • материал водоустойчивый, можно без опасений принимать душ;
  • кинезио тейп крепко держится в месте аппликации.

Кинезиотейпирование детей

Кинезиотейпирование, в совокупности с другими терапевтическими методами, существенно ускоряет и улучшает эффективность реабилитационного процесса у детей.

Так, ребёнок приходит на занятие с уже заранее наложенными кинезио тейпами, которые помогают скорректировать положение связок, расслабить или простимулировать мышцы. Именно поэтому детям становится намного легче заниматься, а необходимые результаты достигаются гораздо быстрее, чем в случае использования стандартных методов лечения.

ВСЁ о кинезиологическом тейпировании: лечение, методика и отзывы

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 23 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

В статье — самая подробная информация о кинезиологическом тейпировании. Яркие цветные полоски кинезиологических тейпов на теле спортсменов нельзя не заметить. Тейпирование — это также хороший метод лечения от многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Что представляет из себя этот тейп? Это специальная эластичная лента из хлопковой ткани, у которой одна сторона покрыта гипоаллергенным клеем. Синонимы тейпа – физиотейп, кинезиотейп, кинесиотейп. От обычного фиксирующего пластыря физиотейп отличается:

  • эластичность 140% — как у кожи живого человека;
  • специальный клей обеспечивает плотное прилегание, что позволяет носить аппликацию целую неделю;
  • кожа под ним дышит, что помогает выводить пот и лишнюю воду из кожи. Это способствует быстрому высыханию ленты после бассейна или душа.

Спортсменка с тейпами

Этот эффективный метод лечения давно взяли на вооружение во многих клиниках, например в косметологии и педиатрии. Часто практикуют такую технику как тейп-лифтинг. При этом аппликации наклеивают на область лица и шеи.

А само лечение при помощи этих тейпов называется кинезиологическое тейпирование (кинезиотейпинг). Этот термин образован от двух слов: kinesio, что означает движение и tape – лента.

Тейпирование ускоряет процессы восстановление организма.

Это методика разработана для:

  • лечения отёков и синяков на коже;
  • профилактики растяжений и подвывихов;
  • реабилитации после спортивных травм мышц и суставов;
  • снижения боли при движении.

Есть вероятность, что специалист, освоивший концепцию медицинского тейпирования, может буквально творить чудеса. И вправду, при правильной технологии тейпирования пациенты и спортсмены могут выдержать большую физическую нагрузку. Кинезиотейп берёт часть нагрузки на себя. Восстановление спортсмена или пациента происходит быстрее за счёт активизации регенерирующих процессов в организме.

В статье подробно расскажем о кинезиологическом тейпировании: что это такое, как правильно применять, отзывы + фото. Обещаю, будет очень интересно.

Как выглядит физиотейп

Как уже говорилось ранее, кинезиотейп эластичен, как живая кожа. Из чего же он состоит? Учитывая, что им пользоваться весьма просто, у него имеется целых три слоя.

  1. 1 слой – 100% хлопковая или синтетическая ткань, в которую вшиты эластичные полиуретановые нити. Именно за счёт их тейп такой эластичный. Она может быть растянута на 40-60% больше своей начальной длины. Состав ткани позволяет коже дышать и быстро сохнуть. Носить тейп можно долгое время (до 10 дней). Эта ткань сама по себе не имеет лечебных свойств.
  2. 2 слой – это клей на акриловой основе, гипоаллергенный. Он начинает работать за счёт температуры тела уже через 15 минут после приклеивания. Он хорошо фиксируется на кожном покрове, не снижает эластичность и не изменяет своих свойств даже под водой.
  3. 3 слой состоит из защитной вощёной бумаги с силиконовым покрытием. На него наносят принт (разметку), чтобы ленту было удобно разрезать для применения.

Из чего состоит тейп

Тейп, наклеенный на участок тела, за счёт своих полезных свойств забирает часть нагрузки с сухожилий или мышц человека. Кинезиотейп работает как дополнительная мышца.

Существуют K-тейпы, которые растягиваются до 140% от исходной длины и R-тейпы – до 190%.

Кинезиотейпы различаются по форме и виду:

  1. I-образная форма. Ограничивает движение кожи под тейпом. При этом уменьшается отёк или воспаление, улучшается кровообращение;
  2. Y-образная форма. Фиксируют оболочки над мышцами и сухожилиями (фасции), чтобы улучшить лимфоотток и кровоток.

Основные формы тейпа

Физиотейпы бывают с разными рисунками и цветовой гаммой. Это нужно лишь для красоты, исключая чёрный цвет, который притягивает солнечную энергию и тем самым сильнее проявляет согревающий эффект. Цвета тейпов в основном бывают телесного цвета, чёрные, голубые и розовые.

Также выпускаются формы кинезиотейпов для поясницы, шеи (холки), локтевого и коленного суставов, бедра, лодыжки, запястья и паховой области.

История возникновения

Кинезиотейпирование придумал в 1973 году Кензо Касе — японский рефлексотерапевт и хиропрактик, который проживал в США. Но только через десять лет этот новый метод стал известен миру.

Кензо Касе

1983 г. – первые научные публикации о методе кинезиотейпирования.

1985 г. – начались ежегодные симпозиумы, посвящённые методике.

1988 г. — дебют кинезиотейпинга на Олимпийских играх 2008 в Пекине. На Олимпиаде 2012 в Лондоне тейпами начали пользоваться многие участники. Имя доктора стало стремительно набирать популярность во всём мире, но знающих специалистов было не так уж много.

1995 г. – эта методика официально введена в медицинскую помощь и реабилитацию пациентов в США и Европе.

Читать еще:  Как выглядит сломанное ухо

2007 г. – год основания KTAI — Международной Ассоциации Кинезиотейпирования.

2015 г. – создание российской Национальной Ассоциации специалистов по кинезиотейпированию. Обучиться технике можно в Академии терапевтического тейпирования в Москве. Курс составляет 160 часов, где учат применять методику в разных направлениях медицины.

А самые большие обучающие центры находятся в Германии и Нидерландах. Там готовят специалистов, умеющих применять эту методику в ортопедии, травматологии, спортивной медицине, акушерстве, гинекологии, косметологии и педиатрии.

Хорошая статья в продолжение:

Показания к применению

Где же применяется методика кинезиотейпирования? Тейпы не только помогают укрепить мышцы и добиться лучших результатов в спорте. Кинезиотейпинг применяют при следующих заболеваниях:

  • ушибы, растяжения и разрывы мышц и связок;
  • лечение миозитов – воспаление мышц;
  • вывих и подвывих плеча, лодыжек, надколенника, голеностопа;
  • синдром под названием «локоть теннисиста» – боль в руке, вызванная монотонными движениями. Так называется спортивное тейпирование, применяемое в теннисе, гольфе или RSI;

Тейпирование часто применяют при синдроме локоть теннисиста

  • плоскостопие;
  • пяточная шпора;
  • отёк ног;
  • вальгусная деформация стопы;
  • боли в коленях, спине и плечах;
  • мышечные боли;
  • болезненные ощущения в шейной области;
  • мигрени и головные боли, возникшие вследствие нарушений позвоночника;
  • боли в пояснице у беременных женщин;
  • остеохондроз;
  • люмбаго, ишиас или радикулит;
  • начальная форма сколиоза;
  • различные нарушения осанки;
  • грыжа межпозвоночных дисков;
  • артрит и артроз;
  • лечение детского церебрального паралича;
  • нарушения функциональной моторики у детей;
  • детская кривошея;
  • плече-лопаточный периартрит.

Основные эффекты кинезиотейпирования

При правильном применении кинезиотейпов можно получить следующие положительные результаты:

  1. устранение болевых и воспалительных процессов. Это выглядит, как чудо – цветная наклейка на коже устраняет боль. Но механизм работы тейпа не такой уж сложный. Кинезиотейп приподнимают кожу в месте наклеивания. Вследствие этого значительно улучшается микроциркуляция крови, воспалённая ткань разглаживается, а вещества, вызывающие воспалительные процессы вымываются с током лимфы;
  2. уменьшение травм, утомления и судорог мышц;
    Тейп помогает уменьшить боль, воспаление и отёчность
  3. частичное снятие нагрузки на суставы, что облегчает их подвижность. Боль заставляет находиться мышцы в напряжении. Они должны в покое быть расслабленными, а не напряжёнными. Неправильное положение тела, холод и чрезмерные нагрузки ведут к появлению хронической боли. Физиотейп в силу своих эластичных свойств принимает часть нагрузки на себя, поэтому мышцы начинают работать в нормальном состоянии;
  4. активизация обменных процессов и улучшение кровообращения. При травме всегда происходит нарушение кровообращения. Кровоток и лимфоотток нарушается, а вещества, образующиеся при этом, не устраняются. При применении тейпа межклеточное пространство в повреждённой области расширяется, лимфоотток и кровообращение стабилизируются;
    Польза кинезиотейпирования
  5. интенсивное заживления гематом, кровоподтёков и отёков. Кинезиотейп мягко стимулирует ткани, что способствует эффективному заживлению;
  6. профилактика травматизма у спортсменов. Например, при активном применении спортивных тейпов на коленном суставе превосходно останавливается деформация хрящевой ткани при повреждении мениска;
  7. нормализация артериального давления путём влияния на нервную систему человека;
  8. снижение вероятности появления грубых рубцов после операции;
  9. уменьшение расстройства желудочно-кишечного тракта;
  10. снижение менструальных болей;
  11. лимфодренажный эффект – улучшение движения тока лимфы;
  12. улучшение тонуса мышц;
  13. стабилизация работы суставов и мышц. При травмах или тяжёлых тренировках происходит нарушение правильной подвижности мышц и суставов. Эта травмированная мышца в дальнейшем повреждается ещё сильнее. Лечебный пластырь фиксирует правильное направление мышц и суставов;
  14. активирование скрытых резервов человека для борьбы с заболеванием.

Действия кинезиотейпа сильно проявляется первые 5 дней, после чего видимый эффект медленно снижается из-за клеевой основы. Самый главный лечебный эффект кинезиотейпинга – противовоспалительный и обезболивающий. Буквально через 5 минут человек чувствует снижение боли и улучшение подвижности в поражённой конечности.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Методика наложения тейпа

Всего существует несколько техник кинезиотейпинга в зависимости от заболевания.

  1. Мышечная техника. Активно используется при травмах, высоком или низком мышечном тонусе. При этой техники уменьшается боль, мышцы способны выдержать более сильные нагрузки;
  2. Коррекционная техника. Она делится на два типа: функциональную и фасциальную. Первая предназначена для улучшения сгибания в суставах рук или ног. Функциональная техника используется профессиональными спортсменами для улучшения результатов. Физиотейпы наклеивают на те мышцы, которые будут задействованы в тренировке, а после сразу же снимаются. Фасциальная техника направлена восстановление мышц после операции;
  3. Связочно-сухожильная техника. Тейп клеится с максимальным натяжением, чтобы ограничить движения. Используются в основном на надколеннике или ахилловом сухожилии;
  4. Лимфатическая техника. Усиливает отток тока лимфы из отёчной области, используется при острых травмах.

Примеры наложения тейпа в картинках

Самые главные техники тейпинга выглядят примерно так:

  • Нерастянутая форма тейпа. Перед наклеиванием кожу в воспалённой области растягивают, а после процедуры ткань возвращается в исходное положение, приподнимаясь. Влияет на отток лимфы.
  • Растянутая форма тейпа. Изделие растягивают, а после приклеивания оно сжимается обратно. Этим самым снижается болевой эффект, стимулируются нервные окончания.

Пациенты и спортсмены отмечали значительное улучшение работы суставов и мышц, а также уменьшение боли. Во время ношения физиотейпа не обязательно менять распорядок дня – он не стесняет движений и не отклеивается. Поэтому очень полезно сочетать лфк и кинезиотейпинг.

Как правильно самостоятельно наклеить тейп

Наклеить тейп несложно, но лучше, если первый раз вы сделаете это вместе с лечащим врачом. Правильная последовательность действий при наклеивании кинезиотейпа:

  • тщательно очистить кожный покров от пота и загрязнения, а если необходимо – и от волос;
  • просушить кожу;
  • от рулона отрезать необходимое количество тейпа, края надо закруглить, чтобы исключить вероятность отклеивания;
  • растянуть кинезиотейп или кожу и аккуратно наложить пластырь на болезненное место. Края у тейпа должны быть нерастянутые, чтобы он надёжно зафиксировался;
  • потереть аппликацию руками.

Длина каждого тейпа может быть от нескольких до десятков сантиметров, в зависимости от размера области и применяемой техники. Нарезают кинезиотейп в зависимости от метода такими техниками – I, X, Y, а также веером.

После попадания воды на кинезиотейп его надо промокнуть сухим полотенцем, тереть его нежелательно. При отклеивании краёв их надо срезать. Через 3-7 дней тейп теряет свои полезные свойства и его следдует снять.

Если лечиться курсами, то их количество должно быть не менее трёх. При острых травмах и разрывах мышц тейп можно использовать однократно в течение пяти дней. Курс лечения может быть прекращён при восстановлении мышц или травм или при отсутствии жалоб у больного.

Разработано более 1000 различных техник приклеивания тейпов и эти методы продолжают совершенствоваться.

Как работают тейпы? Кинезиологическое тейпирование в действии

Разноцветные полоски кинезиологических тейпов на телах спортсменов давно перестали быть экзотикой. Но профессиональный спорт – это лишь один из способов применения кинезиотейпирования: сейчас эту методику активно используют даже в педиатрии и косметологии. Почему? Попробуем разобраться – как работают тейпы и почему этот метод столь эффективен.

Что такое тейп?

Кинезиологический тейп – это эластичная лента из натурального хлопка, одна сторона которого покрыта слоем гипоаллергенного клея. Звучит просто?! Но тейп принципиально отличается от фиксирующего пластыря. Во-первых, эластичность тейпа составляет 140%, что соответствует эластичности кожи человека. Во-вторых, уникальный клеевой слой обеспечивает плотное прилегание к коже – после аппликации ленту можно носить 5-7 суток.

Таким образом, кинезиологический тейп представляет собой уникальный инструмент физиотерапии. Не причиняя дискомфорта и не ограничивая двигательную активность, тейпы работают 24 часа в сутки все 5-7 дней аппликации.

Кинезио тейп: как работает и основные физиологические эффекты

При наложении тейп приподнимает кожу над мышцами и связками, как бы оттягивая ее на себя. В результате можно добиться следующих физиологических эффектов:

  • восстановление кровотока и лимфотока;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • восстановление правильного движения;
  • нормализация работы мышц.

Рассмотрим каждый из этих эффектов.

1. Обезболивающее действие

Исчезновение боли под влиянием цветной наклейки больше похоже на чудо, но с точки зрения физиологии все объяснимо. Приподнимая кожу в месте наложения, тейп восстанавливает микроциркуляцию. Сдавленные отеком ткани расправляются, а медиаторы воспаления, принимающие прямое участие в создании боли, вместе с током лимфы удаляются из области повреждения. Раздражение болевых рецепторов снижается – в результате уменьшается болезненность. По-сути, идет процесс интенсивного заживления, что и приводит к исчезновению боли.

Читать еще:  Анатомия костей стопы лечение суставов

2. Улучшение микроциркуляции

Один из первых эффектов, возникающих при любом повреждении, – это нарушение микроциркуляции. Ток крови и лимфы затрудняется, а продукты распада остаются в поврежденном участке тела, усугубляя ситуацию. После аппликации кожа под тейпом сокращается, в результате расширяется межклеточное пространство, что приводит к восстановлению кровотока и лимфооттока. Тейп как бы «массирует» кожу и прилегающие к ней ткани, способствуя быстрому заживлению травмы.

3. Формирование правильного мышечного движения

В идеале, сустав или мышца должны двигаться физиологически правильно. Но травмы или слишком интенсивные тренировки приводят к нарушению этого стереотипа. В результате, получается порочный круг – уже травмированная мышца (или сустав), продолжая свое неправильное движение, еще больше повреждается. Наклеивая тейп по вектору правильного движения, можно разорвать этот круг. По сути, тейп становится протезом, который «мягко» поддерживая мышцы и суставы, направляет их движение.

4. Разгрузка или приведение мышцы в тонус

Причина любой боли в мышцах – это дисбаланс. В состоянии покоя мышцы должны находиться в расслабленном, а не напряженном состоянии. Поэтому перегрузки, холод, неправильная осанка приводят к появлению боли, которая рано или поздно переходит в хроническую форму. Тейп благодаря своей уникальной эластичности нормализует работу мышцы. В результате, кинезиологические тейпы активно применяют профилактики и терапии различных травм (мы подготовили целый раздел с подробными инструкциями, как работает кинезиологический тейп).

Выбирая тейп стоит обратить внимание на качество продукта и фирму-производителя, ведь не все тейпы работают одинаково хорошо – это очень важный момент! Тейп-ленты могут быть похожи друг на друга внешним видом и при этом сильно отличаться по своим терапевтическим свойствам. Тейпы плохого качества дают неправильный эффект – недостаточное натяжение, слишком сильный или, наоборот, слишком слабый клей, аллергия на него. Все это сильно влияет на работу тейпа и на результат, разумеется!

Качественный тейп – эластичен, хорошо держится до 5 дней, но при этом совершенно незаметен при использовании, также он гипоаллергенный. Он – как Ваша вторая кожа. Такого эффекта добиваются единицы, и CureTape в их числе, не случайно это единственная в Европе компания, которая проводит сторонний, независимый аудит качества всех своих тейпов!

Кинеозиологический тейп – это не волшебная таблетка от всех болезней, а реально действующий метод физиотерапии. Разобравшись как работает кинезио тейп и правильно его применяя, можно добиться улучшения состояния и полного излечения больного. Если вы сомневаетесь – просто попробуйте, ведь кинезиотейпинг не требует дорогостоящего оборудования, многолетнего образования и не причиняет боли. И вы удивитесь – как разноцветная полоска может изменить вашу жизнь к лучшему!

Кинезиотейпирование — что это такое? Показания к применению и эффект

Наблюдательные зрители давно обратили внимание, что многие спортсмены оклеивают тело непонятными разноцветными лентами. Однозначно понятно, что это не украшение. Так что же это такое? Зачем это нужно и кому может помочь?

Эффективный немедикаментозный метод

Относительно недавно появился уникальный метод – кинезиотейпирование. Что это такое? Объяснить вроде бы легко, но вокруг метода неожиданно возникло множество мифов и недопонимания. Речь идет о немедикаментозном воздействии на поврежденные или перенапряженные ткани мышц с помощью особой ленты – кинезиотейпа.

Название метода образовали из двух слов: «kinesio» означает движение и «tape» — собственно лента. Кинезиологическое тейпирование позволяет снять боль, но не ограничивает подвижности, не вызывает аллергию, улучшает кровоток и движение лимфы. При правильной аппликации мышцы получают возможность адекватно работать и выдерживать интенсивные нагрузки, поскольку часть напряжения принимает на себя кинезиотейп.

Как выглядит кинезиотейп

Тейп-пластырь обладает эластичностью, подобной коже человека. Он выполнен из хлопковой основы, на которую нанесен акриловый клеящий слой. После аппликации на кожу температура тела активирует клей, позволяя ему хорошо зафиксироваться на поверхности. Хлопковая основа проницаема для воздуха и влаги. Это позволяет оставлять тейп-пластырь на долгое время (в зависимости от показаний). Минимально тейп наносят на сутки, максимально – на 2 недели. Во время использования кинезиотейпа пациент может свободно двигаться, отдыхать или принимать душ.

Медицинская промышленность выпускает различные виды кинезиотейпов. Это может быть лента разной ширины и длины или фигурные изделия.

История метода

В 1973 году японский врач, проживающий в Америке, разработал интересный метод – кинезиотейпирование. Что это такое, ему пришлось объяснять более чем 10 лет. Мировая премьера метода произошла только в 1988 г., на олимпиаде в Южной Корее. Имя этого доктора Кензо Касе. После олимпиады в Сеуле метод стремительно набирал популярность, хотя компетентных специалистов было недостаточно.

Сегодня существует несколько международных обучающих центров, позволяющих использовать терапевтическое кинезиотейпирование во многих областях медицины. В Европе самые крупные центры расположены в Нидерландах и Германии. Отсюда выходят специалисты, умеющие применять кинезиотейпирование в спортивной медицине, травматологии, ортопедии, неврологии, педиатрии, гинекологии и акушерстве.

Жители стран СНГ получили широкий доступ к методике только в начале 2000 года. Метод стал популярен не только среди спортсменов, но с официальной подготовкой специалистов были определенные проблемы. С 2016 года проблема подготовки специалистов решена. Обучение кинезиотейпированию, согласно лицензии Департамента образования г. Москвы, проводится в специализированном образовательном учреждении (Академия терапевтического тейпирования). Общий курс занимает 160 часов и состоит из 10 семинаров, обучающих применять методику в разных областях медицины.

Показания к применению

Когда же применяется кинезиотейпирование? Что это такое? Фактически это современный метод физической реабилитации, входящий в комплекс восстановительных процедур после травм или операций. Правильная аппликация тейп-пластыря позволяет получить следующие эффекты:

  • снять болевые ощущения;
  • стимулировать противовоспалительный процесс;
  • улучшить дренаж лимфы;
  • облегчить движение конечностей или суставов;
  • расслабить переутомленные мышцы;
  • устранить отеки и гематомы;
  • мягко стабилизировать суставы.

Тейп начинает действовать сразу после аппликации и может выдерживаться на одном месте до двух недель. Многочисленные исследования показывают, что максимальная эффективность выражена первые 5-6 суток. Затем происходит плавное снижение лечебного эффекта.

Кому показан кинезиотейпинг

Многие специалисты по реабилитации утверждают, что кинезиотейпирование – это шарлатанство и исследований, подтверждающих эффективность метода, не существует. Однако с 1988 года накоплена огромная доказательная база эффективности в различных областях медицины. Работа в этой области не завершена до сего времени, доказательства поступают с завидной регулярностью.

Сегодня точно можно сказать о том, что кинезиотейпирование дает положительный эффект:

  • при растяжении связок;
  • при подвывихах лодыжек, плеча, пальцев;
  • устранении ушибов и гематом;
  • при болях в плече (плечелопаточный переартрит);
  • при лечении эпикондилитов;
  • при плантарном фасците (пяточная шпора);
  • при подвывихах надколенников, болях в колене и хондромаляции;
  • при лечении болей в области шеи;
  • при болях в пояснице и отеках ног у беременных;
  • при остеохондрозе;
  • при люмбаго и других заболеваниях.

Кроме того, метод эффективен при лечении функциональных нарушений моторики (педиатрия), а в послеоперационный период служит для профилактики появления грубых рубцов.

Отличие кинезиотейпирования от жесткого тейпинга

Жесткое тейпирование может быть боевым (функциональным) или лечебно-иммобилизационным. Оно выполняется обычным или эластичным пластырем и служит для фиксации, облегчения нагрузки или ограничения подвижности в области травмы.

Кинезиотейпирование (что это такое — сегодня понимают все больше реабилитологов) служит для сохранения, а в некоторых случаях даже увеличения, подвижности поврежденных участков (конечностей). Тянущаяся лента (кинезиотейп) принимает на себя часть нагрузки, приподнимает кожу, улучшая дренаж жидкостей, и поддерживает организм, позволяя задействовать собственные силы для реабилитации.

Методы аппликации

Кинезиотейпирование в Москве, да и в России в целом, становится популярнее с каждым днем. Правильно накладывать тейпы учат на специализированных курсах в Америке, в Азии, в Европе, а теперь, как уже говорилось, и в Москве.

Если объяснять упрощенно, то есть 2 способа накладывания кинезиотейпов:

  1. Нерастянутая форма аппликации используется в случае, когда нужно приподнять кожу и облегчить дренаж лимфы. Перед наложением растягивается кожа на поврежденном участке, а после наклеивания тейпа кожа и мышца возвращается в нормальное состояние, немного приподнимаясь.
  2. Растянутая форма аппликации. В этом случае растягивается кинезиотейп, а после наклеивания он сокращается, поддерживая травмированный участок. Таким образом можно создать дополнительное давление, простимулировать нервные рецепторы и унять боль.

Противопоказания

Кинезиологическое тейпирование противопоказано пожилым пациентам, людям с повышенной чувствительностью кожи и пациентам с системными заболеваниями кожи.

Читать еще:  Артрит у детей особенности симптомы и лечение

Ну и напоследок немного о мифах. Есть мнение, что цвет тейпа говорит о его назначении: синий – снимает отеки, красный – разогревает, черный – дает максимальное натяжение. Но это не соответствует действительности. Цвет может быть любым, действие кинейзиотейпа зависит от способа аппликации.

ЧТО ТАКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ И КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

ЧТО ТАКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ И КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

Второй российский трейловый форум и вручение Российской премии трейлраннинга

Весна зимой? Возможно! Бежим Napoli City Half Marathon 2020!

ТРЕЙЛРАННИНГ: ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК ПРОЦЕССА В МЕЖСЕЗОНЬЕ

Методики, которые проверялись на «прочность» десятилетиями, полностью оправдали себя

Тейпирование (для тех, кто еще не знает) – это метод симптоматического лечения, профилактики и реабилитации травматических повреждений мышц и связочного аппарата человека. Многие спортсмены сегодня не выходят на соревнования без наложения на кожу tape – тейпов, что переводится с английского как «лента».

Кто же не видел, к примеру, соревнования по большому теннису, где участницы соревнуются с тейпами на коже, причем самые креативные подбирают полоски в цвет спортивному «обмундированию»? Впрочем, сегодня тейпирование доступно не только именитым спортсменам. Любой активно двигающийся человек (в первую очередь – бегуны или лыжники, но вид спорта не так уж важен) может помочь себе, грамотно наклеив… лейкопластырь.

Да-да, простейшим тейпом в начале был именно лейкопластырь. Однако жесткая ткань обычного лейкопластыря фиксировала кожу так плотно, что целебный эффект был лишь от обездвиживания. Именно поэтому метод был усовершенствован доктором Кензо Касе, который изобрел эластичный пластырь. Это было в 70-х годах прошлого столетия, а методика получила название «кинезиотейпирование».

«Кинезио» переводится как «движение», и, как показала более чем 30-летняя практика, эластичное тейпирование прекрасно справляется со многими проблемами атлетов различной специализации.

Суть кинезиотейпирования

Кинезиотейпы (или физиотейпы) представляют собой разноцветные эластичные ленты, они покрыты специальным гипоаллергенным клеем на основе акрила. Под воздействием температуры тела клей активируется и тейп плотно фиксируется на коже.

Предварительно кожный покров в месте тейпирования необходимо растянуть (например, кинезиотейпирование поясницы может проводится в положении стоя, когда корпус согнут вперед и вниз, из-за чего поясничный отдел оказывается как будто «натянут»). После завершения процедуры человек выпрямляется, и тейп создаёт своеобразную волну вместе с кожей.

Суть воздействия манипуляции следующая: эластичный пластырь берет на себя некоторую часть нагрузки, ее в норме несут мышцы и соединительнотканные элементы (связки). Более того, под приподнятой кожей улучшается крово- и лимфообращение. А это способствует быстрейшему восстановлению, в том числе, после травм и операций.

Хлопчатобумажная ткань, которая используется при производстве тейпов, пропускает воздух и влагу, поэтому пластырь после упражнений быстро высыхает, не доставляя неудобств спортсмену. Даже после душа или бассейна тейп быстро сохнет, поэтому тренировочный процесс не страдает. При этом обезболивающий и противовоспалительный эффекты тейпирования сохраняются.

Важно и то, что амплитуда движений не уменьшается, а в определённых случаях может наоборот увеличиваться.

Разновидности тейпов

Тейпы бывают как различной формы, так и разных размеров (не говоря уже о цвете). Самой доступной по сей день остается тейп-лента, именуемая лейкопластырем. Хотя она самая жесткая и малофункциональная, для простейшего фиксирования отдельных мышц и связок иногда можно использовать и ее.

Далее идет линейка эластичных спортивных тейпов. Именно эластичность позволяет спортсмену использовать тейп на достаточно больших участках тела, если это необходимо и существенно усилить стабилизацию.

Кинезиотейпирование сегодня делают при помощи тейпов различных фирм. Одна из лучших в своем сегменте – «Rocktape». Дело в том, что Rocktape могут растягиваться в длину почти в 2 раза и затем снова возвращаться в исходное состояние.

Об этом потрясающем эффекте и других преимуществах профессионального тейпирования мы расскажем в следующей статье.

ФизиоТейп

https://img.cataloxy.ru/logofirms/1/21/2176194.gif
    • Контакты
    • Отзывы
    • Вакансии
    • В избранное
    • Распечатать
    • Товары и услуги
  • Могли бы вы порекомендовать услуги ФизиоТейп своим друзьям?

    Спасибо за вашу оценку! Другие пользователи будут вам очень благодарны!

    Если вам есть что рассказать о компании ФизиоТейп, пожалуйста, оставьте ваш отзыв.

    • Владельцам:
    • Звезды на сайт
    • Посещаемость
    • Скрыть рекламу
    • Поднять компанию
    • В Gold-раздел
    • Рекламируйтесь
    • на редактирование ФизиоТейп»>Получить права на редактирование
    • Создайте сайт

    Кинезиологическое тейпирование от ФизиоТейп?Качественные кинезио тейпы для медицины и спорта?Обучение тейпированию в Москве и РФ от профессионалов.

    Компания «ФизиоТейп» (г. Москва) — официальный представитель компании FysioTape B. V. (Нидерланды) и эксклюзивный дистрибьютор продукции под торговыми марками CureTape, VetkinTape, PhysioTape № 1 и школы MTC (Medical Taping Concept, Концепция медицинского тейпирования) на территории России, Белоруссии и Казахстана. Чем мы занимаемся? Основная сфера деятельности Компании ФизиоТейп — Кинезиологические тейпы, аксессуары и консультировние специалистов по их применению. ФизиоТейп Россия это:Эксклюзивные тейпы и аксессуары Кинезиологическое тейпирование – это эффективный метод профилактики и терапии травм, не ограничивающий движений. Мы представляем кинезио тейпы и аксессуары стабильно высокого качества по доступным ценам. СureTape – премиальный, деликатный, отмеченный высоким знаком TUV (независимого аудитора в области качества ) медицинский тейп в Европе №1; PhysioTape No. 1 – спортивный тейп с усиленной адгезией и прекрасной эластичностью; VetkinTape – ветеринарный кинезио тейп, не имеющий аналогов в мире, качество также подтверждено аудитом TUV; Полный спектр аксессуаров для кинезиотейпирования: ножницы, средства для подготовки кожи к тейпированию, аксессуары для хранения и транспортировки кинезио тейпов. Обучение кинезио тейпированию, литература Мы рады предложить нашим клиентам одни из лучших программ обучения по нашей уникальной методике, которая применяется нами в Нидерландах и по всей Европе с 1998 года. На сегодняшний день медицинскому тейпингу обучены 15 000 слушателей в ЕС и за его пределами. Наши курсы проводятся только сертифицированными инструкторами — опытными врачами и физиотерапевтами различной специализации. Все они имеют как минимум пятилетний опыт практического применения того или иного метода терапии и готовы поделиться с вами своими знаниями в приятной и дружеской атмосфере! Обучение тейпированию по нашей программе – интересный и увлекательный процесс, который поможет вам расширить квалификацию и предложить клиентам новый подход к профилактике и лечению травм опорно двигательного аппарата, некоторых неврологических заболеваний, а также улучшить лимфодренаж. Будем рады видеть вас на наших семинарах и курсах тейпирования в Москве и других городах России! В Российской Федерации наша школа предлагает: Классические cеминары по Кинезиологическому тейпированию (Базовые и продвинутые курсы владения методом) Экспресс-курс введения в кинезиотейпинг, однодневный семинар Специфические курсы по различным областям применения методов концепции медицинского тейпирования (в том числе и кинезиологического): спортивная травма, массаж, неврология, педиатрия, ортопедия, подология, лимфатическая коррекция, эстетика и косметология Курсы по владению инструментами медицинского тейпинга: кросс(меридиан)-тейпинг, панч-тейпинг, кинезиотейпирование и миофасциальный релиз Ветеринарный тейпинг с VetkinTape по эксклюзивной программе (двух-уровневое обучение для ветеринаров со специализацией по крупным и мелким животным) Мы также рады предложить Вам профессиональную литературу по Концепции Медицинского (кинезио) Тейпирования. Это лучшие издания, которые вы можете найти в России. О нас как о работодателеРабота в ФизиоТейп не похожа на офисную рутину. Мы не являемся приверженцами жесткого контроля времени сотрудников, но мы очень жестко привязываем вознаграждение к результатам проделанной работы. У нас можно работать удаленно, позволить себе полностью свободный график, но, для того, чтобы заработать у нас нужно продавать, чтобы заработать много — нужно много продавать!ФизиоТейп — торговая компания и этим все сказано. Пассивные сотрудники-продавцы нам не нужны, им у нас будет некомфортно и не интересно работать, тоже самое можно сказать и о людях, которым нужен контроль или дополнительные стимулы для того, чтобы поднимать трубку и звонить — такие не смогут у нас заработать, нам не по пути. Обязательно учтите этот момент, когда будете отправлять Ваши отклики на вакансии. Хотите иметь полностью свободный график, фикс + бонусы до 10% от выручки? Перспективы роста и развития вместе с компанией? Тогда Вам к нам! Ждем Ваши отклики и сопроводительные письма.

    Не забывайте, что самую подробную информацию об организации ФизиоТейп в Москвe вы всегда можете получить на официальном сайте, в офисе компании или позвонив по телефону

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector