0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Общая методика лечения

2. Климатолечение

Основным методом климатолечения и климатопрофилактики является пребывание на свежем воздухе, когда человек подвергается в течение длительного времени воздействию непрерывно меняющихся метеорологических условий.

На курорте Сочи-Мацеста разработана схема климатолечебных режимов, в которых регулируется степень пользования открытым воздухом и специальными климатолечебными процедурами. По интенсивности таких воздействий эти режимы разделяются на «щадящий», «тонизирующий» и «тренирующий».

Задачей режимов является правильное сочетание элементов щажения и тренировки. Щадящие элементы режима нужны при использовании климатолечебных воздействий для ослабленных больных, когда необходимо, чтобы интенсивность раздражения не превышала возможностей реактивности больных. И только постепенным повышением интенсивности раздражений мы можем добиться тренировки ослабленных физиологических функций, а следовательно, улучшения состояния больного.

Таким образом, основной задачей климатолечения является дозированное пребывание на свежем воздухе. Для этого в санаториях и курортных поликлиниках создаются условия, позволяющие больным длительное время быть на воздухе (шезлонги, гамаки, веранды, беседки для пребывания на воздухе в ненастную погоду, читальни на воздухе и т. д.).

Рассмотрим некоторые основные формы аэротерапии:

  1. Пребывание в хорошо проветриваемой комнате с открытыми форточками, фрамугами, окнами и дверями (для тяжело больных, не привыкших к свежему воздуху). Пребывание в таком помещении постепенно увеличивается.
  2. Пребывание лежа или сидя в лоджиях на балконах, верандах и специальных павильонах с защитой от солнца, сильного ветра и осадков.
  3. Пребывание лежа или сидя на кушетках, шезлонгах, гамаках, на специальных затененных площадках в санаторном саду или парке.
  4. Более длительное пребывание на воздухе, связанное с дозированным движением — прогулки, чтение и тихие игры (домино, шашки, шахматы) на воздухе, малоподвижные игры, концерты, киносеансы на открытом воздухе и т. д.
    Тренирующее пребывание на воздухе постепенно увеличивается путем длительных прогулок, проведения на воздухе гигиенической и лечебной гимнастики, спортивных игр. Тренирующее действие пребывания на воздухе может быть усилено или ослаблено регулированием одежды. Следует стремиться к постепенному облегчению одежды, учитывая при этом степень привычки больного к холодовым раздражениям. Путем облегчения одежды можно достичь необходимого закаливания без увеличения длительности пребывания на воздухе.
  5. Для тяжелобольных, ослабленных, непривыкших к холодовым раздражениям и пребыванию на свежем воздухе, применяется так называемое верандное лечение. При таком лечении можно постоянно наблюдать за больным, за точной дозировкой воздушного действия. Верандное лечение в теплый период года создает весьма благоприятные условия для круглосуточного пребывания на воздухе даже весьма ослабленных больных.

Верандное лечение производится и в холодное время года. Такое лечение обычно назначается больным, которым нужен полупостельный режим. Дневной и послеобеденный отдых и ночной сон на веранде назначается и ходячим больным. Особое внимание при этом должно быть обращено на укрытие больных. Они не должны испытывать чувства холода и нельзя также допускать их перегревания, появления даже небольшого пота. Это, противоречит основной задаче аэротерапии — тренировке к холодовым раздражениям, а может повести к нежелательным последствиям, если вспотевший больной раскроется во время сна.

В качестве примера можно привести следующие правила укрытия больных на верандах, применяемые в климатопавильоне на лечебном пляже первой Сочинской курортной поликлиники. При температуре выше 20° больной укрывается только пикейным одеялом или простыней; при температуре — байковым одеялом и простыней; при температуре — одеялом типа «Ноблес» с пододеяльником; при температуре используется ватный спальный мешок и сверху шерстяное одеяло; а при температуре ниже 5° — спальный мешок с двумя спальными шерстяными одеялами. Конечно, приводимые правила являются лишь схемой и их надо уточнять в каждом конкретном случае, руководствуясь теплоощущением больного.

Во время пребывания больных в климатопавильоне, особенно во время сна, дежурный персонал тщательно следит, чтобы больные не раскрывались. Длительность пребывания в климатопавильоне или на веранде определяется исходя из индивидуальных особенностей больного, его привычки к холодному воздуху, рода заболевания. При этом должно учитываться и состояние погоды Пребывание на веранде в теплую, сухую, безветренную погоду может быть более длительным, чем в холодную ветреную и дождевую.

Сон на берегу моря является одним из методов дозированной аэротерапии. Дневной сон у моря назначают больным с неврозами, гипертонической болезнью, при начальных формах атеросклероза сосудов головного мозга. Сон у моря в первые же дни вызывает благоприятные сдвиги в состоянии здоровья: появляется бодрость.

свежесть, улучшается аппетит, исчезают головные боли, уменьшается раздражительность, утомляемость.

К верандному лечению приступают обычно после короткого периода приспособления к новым климатическим условиям через Начинается оно с 30 минут и постепенно доходит до и более часов. Такое лечение производится в дообеденное или в послеобеденное время, когда больной отдыхает и свободен от всяких других процедур. Если больной получает тепловые процедуры (теплые мацестинские или морские ванны, диатермию и т. п.), то целесообразно пребывание на веранде назначать до тепловых процедур. Если оно назначено после них, то не ранее, чем через 3 часа. Если больные пользуются только климатолечением, то и при специальных показаниях, длительность верандного лечения может быть более продолжительной. Она может проводиться в течение целого дня и даже круглосуточно. При увеличении длительности пребывания на веранде необходимо учитывать состояние погоды. Нормальное ежедневное увеличение длительности пребывания на веранде на минут можно проводить при устойчивой погоде. При похолодании, наступлении пасмурной, дождливой и ветреной погоды длительность пребывания следует сократить.

Показания к профилактическому и лечебному применению длительного пребывания на воздухе весьма широки.

Аэротерапия в ее различных формах может быть рекомендована лицам, которым необходимо закаливание, а именно, людям с наклонностью к простудным заболеваниям, переутомленным умственным трудом.

К верандному лечению показаны:

1) функциональные заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, неврозы сердечно-сосудистой системы, а также некоторые органические поражения ее (кардиосклероз, атеросклеротический и миокардитический пороки сердечных клапанов); 2) функциональные заболевания нервной системы.

Противопоказаний для верандного лечения в соответствующей дозировке в теплый период года почти нет, так как всегда можно подобрать интенсивность воздействия, соответствующую состоянию данного больного. Однако у некоторых больных при этом должна соблюдаться особая осторожность, особенно при неустойчивой погоде. При обострении суставного процесса лечение на воздухе отменяется.

Методы лечения заболеваний

Болезни всегда приносят чувство дискомфорта, поэтому человечество во все времена старалось подобрать эффективные методы лечения различных заболеваний.

Среди всех методов лечения можно выделить следующие:

  • терапевтические;
  • оперативные;
  • народные;
  • нетрадиционные.

Терапевтическое лечение

Терапевтические методы лечения – сборное понятие, объединяющее применение лекарственных веществ (медикаментозное лечение), физических факторов (физиотерапевтическое лечение), психологического лечебного воздействия (психотерапевтическое лечение). Все эти методы активно применяются врачами различного профиля при большинстве заболеваний.

Медикаментозные методы лечения

В основе медикаментозного лечения лежит применение различных лекарственных веществ. Лекарственными веществами являются многие химические вещества, продукты жизнедеятельности бактерий, животных и растений. Медикаментозное лечение в современном мире является наиболее распространенным методом лечения.

Лекарственные вещества обладают колоссальным спектром действия. С их помощью можно снизить или повысить артериальное давление, уничтожить различных микроорганизмов, уменьшить боль, вызвать спазм сосудов, повысить частоту сердечных сокращений и получить множество других эффектов.

Вследствие разнообразия лекарственных средств, чтобы их систематизировать было разработано несколько классификаций.

Лекарственные вещества разделяют в зависимости от вызываемого ими эффекта: например, спазмолитики – уменьшают спазм сосудов и гладкомышечных тканей, противовоспалительные средства — борются с воспалительным процессом, обезболивающие средства – снимают боль.

Лекарственные вещества также группируют в зависимости от заболевания, при котором они могут применяться – средства для лечения бронхиальной астмы, пневмонии, кандидоза, СПИДа.

Имеет значение не только то, какой принять препарат и какую дозу, очень важными моментами являются способ введения и форма лекарственного вещества. В зависимости от способа введения все медикаменты бывают:

  • для приема через рот (перорального применения);
  • для подъязычного применения;
  • для помещения в прямую кишку;
  • для инъекционного (внутривенного, внутримышечного, внутриартериального, подкожного) применения;
  • для ингаляционного применения.

Глотать легче лекарственные препараты в форме таблеток и капсул, а вот для внутримышечного или внутривенного введения понадобится раствор.

Физиотерапевтическое лечение

В основе физиотерапевтических методов лежит лечебное действие физических факторов на организм человека. Среди них — воздействие различных токов, электромагнитных колебаний, ультрафиолетовых и инфракрасных лучей, пресных, минеральных и радиоактивных вод.

Психотерапевтическое лечение

Не только лекарственные вещества или воздействие физических факторов помогает справиться с болезнями. Чтобы преодолеть некоторые недуги необходимо хорошенько «покопаться в своей голове», пересмотреть свой взгляд на многие вещи, отпустить неразрешенные проблемы, просто расслабиться. Все это можно сделать благодаря психотерапевтическим методам лечения – арттерапии (лечение искусством), данстерапии (лечение с помощью танцев), индивидуальной и групповой психотерапии, психоанализу и другим.

Оперативные (хирургические) методы лечения

Не всегда можно вылечить заболевания при помощи одних лишь лекарственных препаратов или психотерапии. Эффективное лечение многих врожденных пороков развития, распространенных гнойных процессов, удаление опухолей, восстановление нормального взаиморасположения органов и систем, нарушенного вследствие определенных причин, возможно только благодаря хирургическим методам лечения.

Хирургическое (оперативное) лечение заключается в воздействии на ткани и органы человека с помощью различных способов разъединения, перемещения и соединения тканей.

Очертить круг заболеваний, при которых выполняются операции, невозможно. Хирургическое лечение применяется для лечения болезней внутренних органов, спинного мозга, глаз, носа, ушей, суставов, кожи и т. д.

Оперативные методы лечения делятся на лечебные и диагностические. Лечебные операции бывают радикальными, паллиативными и симптоматическими.

  • В ходе радикальных оперативных вмешательств полностью устраняется причина патологического процесса.
  • Паллиативные операции позволяют лишь частично устранить причину патологического процесса. Проводятся такие операции в тех случаях, когда радикальное хирургическое вмешательство невозможно. Иногда паллиативные операции являются одним из этапов комплекса сложных операций или позволяют больному восстановить силы перед следующей операцией (которая может быть радикальной).
  • Цель симптоматических операций — облегчить состояние пациента, но они не обеспечивают излечивания. Симптоматические операции выполняют тогда, когда провести радикальную или паллиативную операцию невозможно.

В зависимости от того, как быстро после постановки диагноза необходимо провести хирургическое вмешательство, операции бывают экстренными, срочными и плановыми.

  • Экстренные операции проводятся сразу же после того, как выставлен диагноз. При малейшем замедлении можно поплатиться жизнью больного.
  • Срочные операции проводятся в первые часы после поступления больного в стационар.
  • Плановые операции выполняют в удобное для врача и пациента время.

Народные методы лечения

Многие лекарственные средства были разработаны на основе рецептов лечебных снадобий, применяемых нашими предками. Целебные свойства ромашки, шалфея, зверобоя, подорожника, девясила и многих других растений были известны нашим предкам сотни лет назад. То, что при кашле помогает сок редьки с медом, а при повышенной температуре – чай с малиной, знает, наверное, каждый. Сейчас лечение с помощью целебных свойств лекарственных растений называется фитотерапией, а раньше многие из этих средств спасали жизнь простым людям, не знакомым с достижениями традиционной медицины.

К народным методам лечения также относятся различные виды массажа, иглоукалывание, водолечение.

Современная медицина с уважением относится ко всем народным методам лечения, изучает их, старается найти рациональное подтверждение целебным свойствам многих веществ, процедур.

Читать еще:  Пластырь для лечения пяточной шпоры

Нетрадиционные методы лечения

Различные биоэнергетические методы лечения, уринотерапия (лечение с помощью мочи), голодание, лечение металлами, камнями, холодом относятся к нетрадиционным методам лечения.

Довольно часто к нетрадиционной медицине прибегают различные шарлатаны. В большинстве случаев лечебный эффект нетрадиционных методов лечения обусловлен не столько полезными свойствами самого метода, сколько обратимостью имеющихся в организме изменений и глубокой верой самого пациента в излечение.

Современная медицина относится к нетрадиционным методам лечения с большой осторожностью, ведь существенных доказательств эффекта от их применения мало или практически нет.

8 народных методов лечения, опасных для вашего здоровья

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

В ситуациях, касающихся лечения болезней, лучше всего обращаться к опытному специалисту, который поможет решить проблему. Это кажется очевидным, не так ли? Тем не менее многие люди даже в наше время вместо врачебной помощи используют рецепты народной медицины, и это может представлять серьезную угрозу для здоровья.

AdMe.ru собрал несколько распространенных методов лечения, которыми лучше не пользоваться, если вы действительно хотите избавиться от недуга.

Очищение организма

Сейчас очень популярным способом лечения стало так называемое очищение организма от шлаков и токсинов. Существует множество рецептов, которые предлагают очистку печени, почек и даже крови.

На вопрос об эффективности данного метода лечения медики отвечают однозначно: «Человеческий организм — не пиджак, его нельзя просто „почистить“». Все вредные и ненужные вещества выводятся из организма самостоятельно, для этого не нужна специальная «генеральная уборка». Использование подобного метода чревато серьезными проблемами с печенью, вплоть до ее жирового перерождения, и ожогами слизистой желудка.

Голодание

Некоторые люди искренне считают, что голодание — лучший способ не только похудеть, но и очистить организм. Однако врачи предупреждают: на самом деле этот метод лечения может представлять серьезную опасность.

Следует помнить, что подобное «лечение» может привести к подагрическому артриту. Голодание усиливает в организме распад тканей мышц, жировой клетчатки. При этом шлаки не выводятся, а новые продолжают скапливаться. Образуются кетоновые тела (родственники ацетона), а голодающий кишечник все продолжает копить и копить токсические вещества. Сухое голодание — прямая дорога в реанимацию. Существует только один эффективный и безопасный рецепт для очищения организма и похудения: нужно есть полезную пищу, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться.

Акупунктура

Акупунктура популярна уже много лет, однако так ли она на самом деле действенна, как кажется ее сторонникам? Ученый Эдзард Эрнст считает, что эффективность акупунктуры необходимо опровергнуть.

Кроме того, его анализ многих исследований эффективности иглоукалывания показывает следующее: акупунктура не так часто справляется с болевыми ощущениями, как утверждает ее реклама.

Акупунктура в большинстве случаев не представляет серьезной опасности. Однако ученые со всего мира борются с утверждением о том, что иглоукалывание полностью безопасно. Известны случаи, когда после сеанса акупунктуры приходилось удалять иглы хирургическим путем или когда они пробивали мембраны легких.

Эффективность акупунктуры, считают ученые, базируется на эффекте плацебо. Проводились опыты, в рамках которых пациентам не вводили иглы вообще или вводили не в те точки либо на недостаточную глубину. Тем не менее пациенты отмечали улучшение самочувствия, соразмерное с тем, как если бы им проводили настоящую процедуру.

Рефлексология

Рефлексология — альтернативный метод лечения, согласно постулатам которого заболевания можно лечить, воздействуя на ступни ног с помощью массажа или давления.

Однако ученые так и не обнаружили убедительных доказательств того, что это работает. В Австралии проводились исследования, которые наглядно продемонстрировали, что рефлексология неэффективна для лечения заболеваний.

Сама по себе рефлексология не представляет опасности. Однако некоторые люди соглашаются использовать этот вид альтернативной медицины как способ диагностики. Ученые призывают этого не делать, ведь ложные результаты обследований могут быть чрезвычайно опасными. Также важно не использовать рефлексологию для лечения серьезных заболеваний, ведь тогда она станет прямой угрозой жизни.

Гомеопатия

Гомеопатия — популярный вид альтернативной медицины, который базируется на идее употребления лекарственных препаратов в разведенной форме. Однако, несмотря на утверждения гомеопатов об эффективности данного метода лечения, ученые считают, что действие микроскопических доз препаратов ничем не отличается от эффекта плацебо.

Гомеопатия не так безопасна, как может показаться: употребление сильно разведенных препаратов вместо необходимой дозы лекарственного средства может серьезно усугубить состояние больного и даже привести к летальному исходу.

Важно: некоторые препараты, которые прописывают врачи, могут на практике оказаться гомеопатическими средствами. Перед тем, как покупать лекарство, обратите внимание на инструкцию (особенно на то, что написано мелким шрифтом): там может быть указано, что препарат является гомеопатическим средством.

Уринотерапия

Почти наверняка вы слышали об уринотерапии, или лечении мочой. Это один из видов альтернативной медицины, который рекомендуют использовать для профилактики и лечения заболеваний и даже в косметологических целях. Мочу нужно использовать наружно или пить.

Эффективность уринотерапии так и не была доказана научно, но все же миллионы людей уверены в лечебных свойствах собственной мочи. Однако ученые напоминают: организм сам стремится избавиться от мочи, а следовательно, он не нуждается в ней. Это биологические отходы, и их употребление едва ли способно привести к положительному эффекту.

«Живая» и «мертвая» вода

Идея «живой» и «мертвой» воды проста — есть вода, которая может лечить, и вода, способная вызывать заболевания. Даже проводился опыт, который показал, что вода из горного ручья «светится», а вода из-под крана — нет, ввиду чего многие люди пришли к выводу, что последняя разрушает организм.

На самом деле вода не может быть «живой» или «мертвой», а эффект свечения воды — околонаучный миф. Это газоразрядное свечение (примерно так же светится неоновая вывеска), и получено оно было не благодаря научным методам, а с помощью «игрушек», как утверждает научный эксперт.

Некоторые считают, что можно пить только талую воду, поскольку в водопроводной воде содержится дейтерий — тяжелый элемент, который наносит вред организму. На самом деле вода, содержащая дейтерий, требует специальных лабораторных условий хранения. Однако лучше все же использовать бытовые фильтры для очищения водопроводной воды от вредных примесей.

Гипноз как метод лечения

Гипноз пропагандируется как универсальный способ лечения от всех болезней, однако на самом деле это не так: гипноз не может быть терапией, это просто измененное состояние сознания.

Фактически же гипноз — это высокая степень концентрации, которая используется в клинической практике. Безусловно, он способен помочь многим людям, однако его используют только в качестве поддержки психотерапии, а не как самостоятельный метод лечения.

Несмотря на возможность «донести» до сознания определенную идею в состоянии гипноза, это не распространяется на процесс лечения физиологических заболеваний. На самом деле человек под гипнозом отлично себя контролирует, просто измененное состояние сознания помогает лучше принимать лечение. Гипноз используют, чтобы помочь пациенту справиться с бессонницей, для избавления от вредных привычек и погружения в забытые переживания.

Заключение

Многие люди искренне считают, что лекарства, продающиеся в аптеке, только вредят, а «травки» и «естественные» способы лечения — лучший выход. Но большая часть современных лекарств — это и есть те самые травы, просто в синтезированном виде и в большей концентрации.

Согласитесь, если бы какой-то народный метод лечения оказался по-настоящему действенным, крупные корпорации уже взяли бы его на вооружение и признали методом официальной медицины. Однако народная медицина малоэффективна, а иногда и опасна, и об этом следует помнить.

Это не значит, что нужно полностью отказаться от любой народной медицины. Если вы хотите поддерживать свое тело в тонусе и принимать травяные ванны, ваш врач наверняка одобрит ваше решение. Однако следует помнить, что поддержка организма и самолечение — это разные вещи. Непонимание того, что никакие травяные настои не спасут вас от серьезных заболеваний, каждый год уносит множество жизней.

Верите ли вы в эффективность народной медицины? Что думаете о противостоянии официальной медицины и нетрадиционных методов лечения? Оставляйте свои комментарии ниже.

Топ 10 видов нетрадиционной медицины, которые лечат

Медицина в 21 веке шагнула далеко вперед. Однако, многие люди прибегают за помощью именно к нетрадиционной медицине, считая ее более здоровым и безопасным вариантом.

Всё же, следует с осторожностью относиться к методам так называемой нетрадиционной медицины, целью которой должно быть сопровождение, а не замена стандартных медицинских практик.

Альтернативные методы обычно не признаются медицинским сообществом как стандартный или общепринятый медицинский подход.

Эта форма медицины включает в себя диетические добавки, растительные препараты, специальные чаи, массаж, магнитную терапию и духовное исцеление.

Вот 10 самых распространенных видов нетрадиционной медицины, в которые верят люди:

Виды нетрадиционной медицины

Акупунктура или иглоукалывание – это популярное течение нетрадиционной медицины, которое выбирают многие.

Этот метод насчитывает, по крайней мере, 2 500 лет, и зародился он в Китае. Иглоукалывание основано на учении о том, что через тело человека проходят потоки энергии.

Специалисты лечат пациентов, используя действительно тонкие иглы для иглоукалывания на определенных энергетических участках. Таким образом, они облегчают боль и снимают стресс.

Доказано, что иглоукалывание помогает даже при тошноте, вызванной химиотерапией. Этот метод также используется многими людьми вместо болеутоляющих, но некоторые говорят, что все это основано на эффекте плацебо.

Преимущества этого метода заключаются в том, что здесь практически отсутствуют побочные эффекты, которые свойственны многим другим видам медицины.

Таким образом, акупунктура является весьма эффективным методом в борьбе с некоторыми типами боли. И она является весьма неплохой альтернативой для пациентов, которые не хотят принимать обезболивающие препараты.

Хиропрактика — одна из форм нетрадиционной медицины, которая помогает ставить диагнозы и лечить пациентов с помощью манипулирования их опорно-двигательным аппаратом.

В этом процессе особенно задействован позвоночник. Хиропрактика также основана на мануальной терапии.

В 1895 году доктор Д. Палмер (D.Palmer), регулируя позвоночник глухого человека, якобы восстановил слух этого человека.

Достоверно этот факт не подтверждается, но с тех самых пор люди заговорили о хиропрактике, которая также довольна популярна и в наши дни. Этот метод фокусируется на диагностике и лечении механических нарушений костно-мышечной системы, особенно на позвоночнике, при условии, что эти расстройства влияют на общее состояние здоровья через нервную систему.

Лечение болей в области спины и шеи — это то, на чем специализируется хиропрактика. Кроме того, она весьма эффективна против головных болей и проблемах с руками и ногами.

Остеопатия или хиропрактика также способствует «поднятию» опущенных органов, исправлению косоглазия и других проблем со здоровьем.

В нашем организме все системы и органы взаимосвязаны между собой.

Стоит отметить, что из всех форм нетрадиционной медицины, именно хиропрактика является самой признаваемой традиционными специалистами практикой.

3. Энергетическая терапия

Еще одна форма альтернативной медицины –так называемся энергетическая терапия.

Читать еще:  Новое в лечении коленных суставов

Этот метод основывается на использовании энергии человека для снятия напряжения и ежедневного стресса.

Другими словами, энергетическая терапия — это искусство освобождения памяти клеток организма через энергетическое поле человека, способствующее здоровью, равновесию и расслаблению.

Во время энергетического сеанса подавленные эмоции высвобождаются без того, чтобы пациент мог запомнить реальное стрессовое событие, спровоцировавшее тот самый энергетический блок.

Такой безопасный, надежный и не радикальный метод используется, чтобы помочь расширить возможности и восстановить баланс в вашей жизни. Это целебное сосредоточение энергии способствует личностному расширению возможностей, исцелению, самовосстановлению и духовному росту.

Альтернативная медицина

Эта форма альтернативной медицины использует магнитные поля для лечения болезней.

Наши тела естественным образом производят электрические и магнитные поля, а взаимодействие между телом и другими электромагнитными полями может вызвать физические и эмоциональные изменения в организме людей.

Магнитная терапия как альтернативная медицина используется для решения многих проблем со здоровьем, таких как боль, вызванная мигренями после операции, депрессия. Некоторые даже считают, что она может вылечить ряд онкологических заболеваний.

Тем не менее, беременным женщинам и детям следует избегать прибегать к такому виду терапии, потому что она не является абсолютно безопасной. Магнитотерапия не считается опасной и не обладает отрицательными побочными эффектами, не вызывает осложнения, когда сочетается с традиционной медицинской помощью.

Метод рейки

Рейки — это методика лечения ладонями, разработанная в 1922 году японским буддистом Мяко Усуи.

Люди, практикующие данный метод, считают, что они передают свою целебную энергию больным людям и тем самым исцеляют их.

Учение Рейки основывается на идее, что невидимая энергия «жизненной силы» протекает через наши тела и заставляет нас быть живыми. Если эта самая «энергия жизненной силы» низкая, тогда мы с большей вероятностью заболеем или почувствуем стресс.

Если же она высокая, мы с большей вероятностью можем быть счастливыми и здоровыми. Техника обучения этому методу довольно проста, но она передается учащимся во время занятий Рейки. Этот метод не имеет отрицательных побочных эффектов, но он и не был научно доказан.

Лечение фитотерапией

6. Фитотерапия (лечение травами)

Фитотерапия или же лечение травами- это форма медицины, основанная на различных диетических добавках, которые могут быть в виде таблеток, капсул, свежих или сушеных растений.

Многие люди считают, что только потому, что продукт является «естественным и натуральным», он безопасен и хорош для здоровья.

Однако, это не всегда так. Хотя речь и идет о травах, подобные лекарства никто не проверяет, поэтому некоторые травы могут нанести серьезный вред организму. Кроме того, никто не отменял аллергические реакции на то или иное растение.

Поэтому, если вы выбираете фитотерапию, в качестве альтернативной медицины, обязательно убедитесь в том, что ваш организм её примет, и что, таким образом, вы не навредите собственному здоровью.

Акупрессура похожа на иглоукалывание, потому что основана на одной и той же концепции «жизненной энергии».

Разница состоит в том, что вместо использования игл акупрессура подразумевает задействует руки или локти.

Считается, что акупрессура помогает справиться с тошнотой, рвотой, болями в спине, головными болями, болями в животе и другими видами болей.

Эта форма нетрадиционной медицины, возможно, не столь эффективная, как иглоукалывание, но, действительно, обеспечивает пациенту временное облегчение.

Одни называют гомеопатию лженаукой. Другие же свято верят в её эффективность и при любом удобном случае прибегают к её помощи.

Эта форма альтернативной медицины основана на серии идей, разработанных в 1790-х годах немецким врачом Самуэлем Ганеманом (Samuel Hahnenmann).

Такое «лечение», основано на использовании сильно разбавленных веществ, которые, как утверждают практикующие «специалисты», могут заставить организм исцелить себя.

Целостным принципом лечения является теория о том, что «клин клином вышибает» или где ушибся, там и лечись.

Гомеопатия практикует теорию о том, что вещество, вызывающее определенные симптомы, также может помочь устранить эти симптомы.

Второй центральный принцип основан на процессе разбавления и тряски, называемом суккуссией.

Гомеопатия используется для лечения чрезвычайно широкого спектра состояний, включая физические недуги, такие как астма и психологические состояния, такие как депрессия.

Не для кого не секрет, что йога излечивает не столько тело, сколько душу человека. Йога — это серия упражнений, которые сегодня очень популярны.

На практику йоги оказала влияние и древняя индийская практика хатха-йоги. Упражнения в основном заключаются в растяжке тела.

Йога включает в себя медитацию, музыку и дыхательные упражнения. Сама по себе эта форма нетрадиционной медицины не может излечивать болезни, но может быть весьма полезной для психологического состояния человека.

Йога –верный помощник в борьбе с депрессией, в снижении стресса и т. д. В исследовании, проведенном в декабре 2008 года, Национальным центром дополнительной и альтернативной медицины США, было установлено, что хатха-йога стала шестым из наиболее частых видов альтернативной терапии в Соединенных Штатах.

Медитация -это практика, которая способствует обучению, а также помогает человеку расслабиться, она создает энергию и развивает сострадание, щедрость и прощение.

Медитация практикуется в течение тысяч лет, и является частью многих религий, взглядов и убеждений.

Некоторые могут задаться вопросом: а какое отношение медитация имеет к альтернативной медицине? Медитация может быть полезной во многих отношениях, например, она способствует снижению высокого кровяного давления. Медитация борется с депрессией, а также с волнением и беспокойством.

Медитацию можно проводить сидя или стоя, она может включать повторение мантры и закрытие глаз. (Мантра выбирается исходя из нужд конкретного медитатора).

Кроме того к формам нетрадиционной медицины относятся следующие практики и методы:

Бальнеотерапия — область физиотерапии и курортологии, в которую входит лечение минеральными водами (местные и общие ванны, бассейны).

К бальнеотерапии можно отнести различные душевые процедуры, а также употребление минеральной воды, промывание кишечника и других внутренних органов, прохождение ингаляций.

Эту традиционную систему индийской медицины некоторые считают лженаукой. Однако, есть и немало приверженцев именно этой формы альтернативной медицины.

Аюрведа представляет собой целый комплекс, куда входит здоровое питание, правильное поведение, образ жизни и, конечно же, лечение.

Этот метод хоть и считается одним из самых приятных, его эффективность вызывает сомнения.

Однако, даже если ароматерапия не способна победить серьезные недуги, она отлично справляется с бессонницей или депрессиями.

Доказано, что вдыхание паров масел может избавить от головной боли, снять умственное и физическое напряжение, а также улучшить настроение.

В борьбе с некоторыми проблемами моментального эффекта ждать не стоит. А вот регулярное использование масел в домашней и рабочей обстановке, действительно, поспособствует значительным переменам в лучшую сторону.

Нужно просто знать свойства каждого из эфирных масел и применять его по назначению, согласно вашим требованиям.

Например, эфирное масло лаванды улучшит сон и снимет раздражительность, а вот, масло мандарина или лимона, напротив, взбодрит, освежит и пробудит ваш организм.

К гипнотерапии прибегают те, кто желает избавиться от некоторых вредных привычек. Сила гипноза известна с давних времен, но не каждый в неё верит.

И вот тут главное –сила веры. Если вы поверите в эффективность этого метода, а также в себя, свои возможности, все остальное организм сделает сам.

Благодаря гипнотерапии, раз и навсегда можно избавиться от серьёзных заболеваний и проблем.

Нажатиями на определенные точки нашего тела также можно лечить.

Считается, что каждая точка на нашем теле отвечает на работу того или иного органа. Зная, какая точка за что отвечает, можно регулировать деятельность нашего организма и излечивать от недугов.

По мнению приверженцев этого метода, рефлексология способна избавить от головной боли, нормализовать кровяное давление и вообще привести за считанные минуты весь наш организм в нужный баланс и задать ему необходимый для жизни тонус.

ОБЩАЯ И ЧАСТНАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

1. Классификация физических упражнений…………………………………….4

2.Дозировка физической нагрузки……………………………………………….4

3. Периоды лечебного процесса…………………………………………………6

4. Правила построения отдельного занятия……………………………………..7

6. Двигательные режимы в лечебно-профилактических учреждений………. 8

7. Принципы построения частной методики лечебной физкультуры………..10

8. Особенности частной методики в лечебной физкультуре………………. 11

ЛФК – это естественно-биологический метод, в основе которого лежит обращение к основной биологической функции организма – движение (мышечное сокращение).

Различают общую и частные методики ЛФК.

Общая методика ЛФК предусматривает правила проведения занятий (процедур), классификацию физических упражнений, дозировку физической нагрузки, схему проведения занятий в различные периоды курса лечения, правила построения отдельного занятия), формы применения ЛФК, схемы режимов движения.

Частные методики ЛФК предназначены для определенной нозологической формы заболевания, травмы и индивидуализируются с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей, возраста, физической подготовленности больного. Специальные упражнения для воздействия на пораженные системы, органы. Физические упражнения обязательно должны сочетаться с общеукрепляющими, что обеспечивает общую и специальную тренировки.

Классификация физических упражнений

В основу классификации ФУ положено несколько признаков:

1. анатомический признак;

2. характер мышечного сокращения;

По анатомическому признаку выделяют несколько упражнений:

1. Для крупных мышечных групп – мышцы туловища ( мышцы спины , груди , живота , тазового пояса ).

2. Для средних мышечных групп – мышцы шеи, мышцы предплечья, мышцы плеча, мышцы голени, мышцы бедра.

3. Для мелких мышечных групп – мышцы кисти, стопы, лица.

По характеру мышечного сокращения ФУ подразделяются на изотонические (динамические), изометрические (статические)

Динамические упражнения – это чередование периода сокращения с периодами расслабления (сгибание – разгибание).

Статические упражнения – это сокращение мышц, при котором они развивают напряжение, но не изменяют своей длинны.

По степени активности:

Активные и пассивные упражнения

Активные упражнения – выполняются больным самостоятельно.

Пассивные упражнения выполняются — с помощью инструктора или врача без волевого усилия больного при этом активное сокращение мышц отсутствует

От поставленных задач

От состояния больного

От характера заболевания, повреждения

Дозировка физической нагрузки

Использование ФУ с лечебной и реабилитационной целью требует тщательной дозировки физической нагрузки. Чрезмерная нагрузка может ухудшить состояние больного. Вместе с тем, незначительные нагрузки не способствуют должному повышению адаптационных возможностей организма и развитию компенсаторных механизмов. Физические нагрузки в ЛФК должны стать для больного своеобразной тренировкой, в которой требования, предъявляемые к организму, должны возрастать постепенно, по мере повышения его функциональных возможностей.

Чтобы, с одной стороны, не превысить адаптационные возможности больного, а с другой стороны – не занизить нагрузки, инструктор ЛФК должен уметь грамотно оценивать воздействие применяемых упражнений, знать способы дозирования физической нагрузки и владеть ими в полной мере.

Нагрузку на занятиях можно дозировать:

— выполнения ФУ (ходьбы, легкого бега, релаксации, дыхательных упражнений статического характера);

— вводной, основной и заключительной частей занятия (увеличение времени основной части повышает общую нагрузку на организм и т.д.);

— занятия в целом (в зависимости от состояния больного, его двигательного режима, занятие ЛГ в стационаре может длится от 5 – 45 мин., в санаторно-курортных условиях – от 30 – 90 мин.).

Читать еще:  Показания и противопоказания к применению хондропротекторов

— повторений каждого ФУ (динамических упражнений для мышц брюшного пресса и т.д.);

— упражнений в каждой части занятия (увеличение количества ФУ в заключительной части снижает общую нагрузку на организм и т.д.);

3. Исходным положением

В ЛФК выбор и.п. зависит от двигательного режима. Упражнения выполняемые из и.п. стоя, несут большую нагрузку, чем из и.п. лежа или сидя. Поэтому их применение целесообразно только в периоде выздоровления. Существуют также облегченные и.п. (полусидя, стоя с опорой на спинку кровати, костыли и т.д., и.п. лежа на животе с согнутыми ногами облегчает брюшное дыхание и т.д.);

— по анатомическому признаку (чем больше на занятии упражнений для мелких мышечных групп, тем меньше нагрузка);

— по степени сложности (чем сложнее упражнения, тем выше нагрузка). С учетом принципа постепенности – от простого к сложному;

— по степени усиления (чем больше усилие при выполнении движения, тем больше нагрузка). Нагрузку также необходимо увеличивать по мере роста функциональных возможностей организма. Этого можно достичь включением в занятие упражнений с сопротивлением, отягощением, на снарядах.

Быстрый темп выполнения ФУ обеспечивает наибольшую нагрузку.

Чем больше амплитуда движений, тем больше нагрузка.

Соотношением дыхательных и других упражнений.

По мере выздоровления уменьшается количество дыхательных упражнений и увеличивается количество ОРУ (ОУУ).

Последовательность применения ФУ.

На величину нагрузки влияет умелое сочетание и рассеянность упражнений на мелкие, средние и крупные мышечные группы, простых, сложных, дыхательных и других ФУ.

Сопровождение занятий положительными эмоциями способствует отдалению наступления утомления и большему усвоению нагрузки.

На занятиях ЛГ в стационаре плотность нагрузки должна быть 50 – 60%, в санаторно-курортных условиях в тренировочном периоде она может достигать 75% и выше. Включая в занятие дыхательные и релаксационные ФУ, чередуя упражнения для различных групп мышц, можно поддерживать высокую плотность занятия, не вызывая утомление у занимающихся.

4. Периоды лечебного процесса

В протекании любого патологического процесса в организме можно выделить несколько периодов:

— острый, когда симптомы заболевания наиболее выражены;

Методика использования ФУ изменяется на протяжении курса лечения и реабилитации в зависимости от характера патологического процесса, его течения, состояния и физической подготовленности больного, а также от типа ЛПУ (стационар, поликлиника, санаторий).

Проведение ЛФК условно делится на три периода.

Периодом ЛФК – называется временной отрезок, характеризующий анатомо-функциональное состояние поврежденного органа и организма в целом.

Первый период (щадящий) – период вынужденного положения, или иммобилизации, когда анатомическая и функциональное состояние органа, системы органов и всего организма нарушены.

— профилактика застойных явлений;

— предупреждение возможных осложнений;

— стимуляция процессов восстановления.

Второй период (функциональный) – период восстановление функций, когда анатомический орган практически восстанавливается, а функция его по прежнему нарушена.

— ликвидация остаточных морфологических нарушений;

— восстановление функций поврежденного органа;

Третий период (тренировочный) – это окончательного восстановления функций не только пострадавшего органа, но и всего организма в целом.

— ликвидация остаточных функциональных нарушений;

— адаптация к бытовым и производственным нагрузкам;

— тренировка всего организма (повышение уровня общей работоспособности).

5. Правила построения отдельного занятия

Правила построения отдельного занятия подразделяется на дидактические принципы:

1. Сознательное отношение больного к выполнению назначенных физических упражнений.

2. Принцип активности.

3. Принцип доступности.

4. Принцип наглядности.

5. Принцип систематичности.

6. Принцип последовательности.

7. Принцип от простого к сложному.

8. Принцип рассеянной нагрузки (на различные группы мышц, не доводить группы мышц до утомления).

При объяснении упражнений следует соблюдать точность, краткость, четкость, эмоциональность.

6. Формы применения ЛФК

В ЛФК различают несколько форм проведения занятий:

— самостоятельные занятия ФУ;

— лечебная дозированная ходьба;

— прогулки с лечебной целью;

Основной формой применения лечебной физической культуры является процедура лечебной гимнастики (ЛГ), ее проводят в индивидуальном и групповом порядке. Постепенное нарастание физической нагрузки достигается путем изменения исходного положения (лежа, сидя, стоя, на боку, на четвереньках и др.), подбора упражнений, усложнения упражнений, увеличения амплитуды движений, степени силового напряжения, темпа выполнения упражнений и дыхательных упражнений.

ЛГ направлена на восстановление функций поврежденного органа и всего организма в целом. Поэтому в занятия включают, как специальные. Так и ОРУ.

Занятия ЛГ состоит из трех частей: вводной, основной и заключительной.

Вводная часть позволяет постепенно подготовить организм больного к возрастающей физической нагрузки. Выполняются динамические упражнения для мелких и средних мышечных групп, дыхательные упражнения.

Основная часть занимает 75 – 85% времени всего занятия. Решаются задачи общего и локального воздействия на организм больного. В этой части занятия переплетаются элементы общей и специальной тренировки, направленной на повышение функциональных показателей организма. Специальные упражнения используются для восстановления функций, нарушенных патологическим процессом, и подбираются с учетом формы заболевания, его клинического течения, общего состояния больного. ОРУ направлены на развитие физических качеств (силы, гибкости, выносливости и др.) и когнитивных функций (внимания, памяти, мышления, речи), общеукрепляющие – на укрепление всего организма, повышение мышечного и психоэмоционального тонуса, общей физической работоспособности.

На протяжении основной части занятия следует рационально распределять ФУ в соответствии с принципом системности (поочередности) воздействие.

Заключительная часть занятия – решает задачу постепенного перехода организма больного к обыденной нагрузке. Применяются дыхательные упражнения, динамические упражнения для мелких и средних мышечных групп, упражнения на растягивание и расслабление, способствующие снижению общего физического напряжения и восстановлению организма больного после полученной нагрузки.

Процедура ЛГ может длиться от 10 до 40 – 90 минут. Методика построения и проведения занятий ЛГ зависит от этапа реабилитации, режима двигательной активности, состояния пациента и его функциональных возможностей.

7. Двигательные режимы в лечебно-профилактических учреждений

Эффективность лечебно-восстановительного процесса зависит от правильного построения двигательного режима, предусматривающего использование и рациональное распределение различных видов двигательной активности больного на протяжении дня в определенной последовательности по отношению к другим средствам комплексной терапии.

Правильное и своевременное назначение и выполнение соответствующего режима двигательной активности способствует мобилизации и стимуляции защитных и приспособительных механизмов организма больного и его адаптации к возрастающим физическим нагрузкам.

Двигательные режимы в стационаре определяются состоянием больного и периодом течения заболевания.

1. В первый период назначается постельный режим:

2. Во второй период назначается палатный двигательный режим.

3. Период выздоровления:

— свободный двигательный режим

В поликлинике, санатории, профилактории и др. ЛПУ, а также при самостоятельных занятий на дому, режим двигательной активности продолжает расширяться и увеличиваться. Выделяют следующие двигательные режимы:

Двигательный режим назначается с учетом возраста и физической подготовленности больного, а также тяжести заболевания. Продолжительность каждого из режимов индивидуальна и зависит, прежде всего, от состояния больного. Перевод пациента на более расширенный режим двигательной активности осуществляется по мере его адаптации к физической нагрузки и улучшении функциональных показателей.

Основные методики физиотерапии. Общие принципы применения лечебных физических факторов

Основные методики физиотерапии

Для достижения терапевтического эффекта в физиотерапии имеются различные возможности воздействия лечебными физическими факторами на организм:
— местно — воздействие непосредственно на патологический очаг;
— сегментарно-рефлекторно — воздействие на рефлексогенные зоны и области сегментарно-метамерной иннервации;
— генерализованно (общее воздействие) — воздействие на целостный организм общетонизирующего или седативного характера, а также с целью повышения неспецифической резистентности организма (иммунитета).

По характеру расположения относительно поверхности тела пациента электродов, индукторов, излучателей или других генераторов физических факторов воздействия выделены следующие физиотерапевтические методики.

• Контактная методика — воздействие преформированным физическим фактором, при котором электрод, индуктор или излучатель непосредственно соприкасается с поверхностью тела пациента.

• Дистанционная методика — воздействие внешним физическим фактором, при котором электрод, индуктор или излучатель располагается на определенном расстоянии от поверхности тела пациента.

• Стабильная методика — воздействие физическим фактором, при котором электрод, индуктор или излучатель находятся на определенном месте тела пациента неподвижно (при контактной методике) или оказывают воздействие на соответствующий участок тела (при дистанционной методике) в течение всей процедуры.

• Лабильная методика — воздействие физическим фактором, при котором электрод, индуктор или излучатель во время процедуры перемещают по определенной траектории по поверхности тела пациента контактно или дистанционно.

• Продольная методика — воздействие, при котором электроды, индукторы или излучатели во время всей процедуры расположены вдоль патологического очага, тела или конечностей пациента.

• Поперечная методика — во время всей процедуры электроды, индукторы или излучатели расположены поперек патологического очага, тела или конечностей пациента и направлены навстречу друг другу.

Общие принципы применения лечебных физических факторов

Рациональное применение преформированных физических факторов предполагает дифференцированный выбор вида используемой энергии и конкретных методик проведения процедур. Существуют общие принципы применения физических факторов в лечебных и профилактических целях.

Принцип индивидуального подхода — применение физических факторов с учетом возраста, пола, конституциональных особенностей пациента, тяжести состояния, наличия сопутствующих заболеваний, индивидуальных противопоказаний и степени тренировки адаптационно-компенсаторных механизмов.

Принцип оптимального назначения физических факторов — физический фактор, методика его применения и параметры должны максимально соответствовать характеру и фазе патологического процесса.

При наличии болевого синдрома необходимо его купирование в течение первых 2—3 процедур.

В острый и подострый периоды заболевания необходимо применять факторы, воздействующие преимущественно па этиологию и патогенез заболевания и симптоматическую терапию.

В восстановительном периоде заболевания необходимо применение факторов, направленных на замещение погибших участков тканей тканью той же структуры (реституция) и грануляционной тканью (регенерация), а также применение факторов, обеспечивающих полное или частичное возмещение утраченных функций (компенсация), и физических факторов, оказывающих общетонизирующее действие и поддерживающих неспецифическую резистентность организма (иммунитет).

В острый период заболевания применяются низкоинтенсивные физические факторы непосредственно на патологический очаг; высокоинтенсивные факторы — на сегментарно-рефлексогенные зоны.

В подостром периоде и при хроническом течении заболевания увеличивается интенсивность факторов, применяемых местно на патологический очаг.

Отсутствие выраженного лечебного эффекта после первых процедур не является основанием для отмены данного фактора или замены его другим физическим фактором.

Принцип курсового лечения необходим для достижения наиболее выраженного лечебного эффекта и обеспечения длительного последействия курса физиотерапии.

Продолжительное применение одного и того же физического фактора приводит к привыканию организма (адаптации к фактору), что существенно снижает эффективность его лечебного действия.

С учетом длительного последействия лечебных физических факторов проведение повторных курсов лечения возможно только после уменьшения эффектов от предыдущего лечения. Суммация лечебных эффектов и последействие преформированных физических факторов составляют от I до 4 мес, а природных физических факторов — от 6 до 12 мес.

Принцип комплексного лечения физическими факторами основан на синергизме, потенцировании и получении новых лечебных эффектов при применении сочетанного (одновременное воздействие на патологический очаг несколькими физическими факторами) и комбинированного (последовательное применение различных физических факторов с различными временными интервалами или сменяющими друг друга курсами) воздействия лечебными физическими факторами.

Физические методы лечения применяются на фоне базисной медикаментозной терапии; они являются дополнением к ней, но ни в коем случае не замещают медикаментозную терапию.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector