0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактический массаж простаты

Массаж предстательной железы: техника выполнения, лечебный эффект

  • 13 Сентября, 2018
  • Простата
  • Матела Виктория

Простатит — это серьезное заболевание, которое часто диагностируют у мужчин. Чтобы не допустить развития патологии, важно регулярно посещать уролога и выполнять все рекомендации врача. На начальном этапе развития болезни терапия осуществляется значительно легче и эффективнее, поскольку отсутствует необходимость хирургического вмешательства.

Достаточно часто врачи рекомендуют выполнять массаж, поскольку это положительно влияет на функционирование органов и улучшает общее состояние пациента. Перед тем как начать такое лечение, важно проконсультироваться с врачом и пройти полный медицинский осмотр, чтобы выявить, имеются ли противопоказания к проведению такой терапии.

Рекомендуют ли врачи массаж железы?

Урологи придерживается того мнения, что пальцевый массаж простаты является самым эффективным, поскольку осуществляется через анальное отверстие и обеспечивает максимальный контакт с органом. С помощью такой манипуляции можно оценить функционирование простаты и ее размеры, при этом улучшить кровоток и восстановить обменные процессы.

Почему полезно делать массаж простаты?

Массаж предстательной железы — это невероятно полезная процедура, которая положительно влияет на работу всей репродуктивной системы мужчины. Благодаря такому лечению восстанавливается полноценная работа половой системы. При этом ускоряется питание и обмен веществ в тканях органа. Среди основных достоинств массажного лечения выделяют:

  • улучшение кровотока и кровообращения;
  • восстановление метаболизма;
  • снижение риска развития серьезных патологий.

По причине непроходимости секрета в области предстательной железы развиваются многие серьезные заболевания мочеполовой системы у мужчин. Поэтому массаж простаты — это лучшая профилактика развитию серьезных осложнений. Поскольку:

  1. Нормализуется обменный процесс благодаря активизации работы предстательной железы и других органов. Кроме этого массаж положительно влияет на сексуальные способности, поскольку регулярный прилив крови к органу улучшает общее состояние здоровья.
  2. Ускоряется регенерация тканей благодаря тому, что нормализуются обменные процессы в железе.
  3. И главное — улучшается метаболизм, поэтому предстательная железа начинает лучше функционировать.
  4. Повышается эффективность от медикаментозного лечения. Лекарство начинает лучше усваиваться.
  5. Повышается иммунитет — вследствие чего организм сможет противостоять вредоносным микроорганизмам и бактериям. Из организма выводятся вредные вещества (гной и токсины). С секретом простаты выходят шлаки и болезнетворные организмы.

Как показывает медицинская практика, регулярное воздействие на предстательную железу улучшает усвояемость лекарственного средства в процессе лечения. Регулярное проведение массажа простаты помогает устранить застойные явления, поэтому органы мочеполовой системы начинают лучше функционировать. Уже после одного сеанса у пациента улучшается общее самочувствие.

Когда врач назначает массаж простаты?

Существуют как показания, так и противопоказания к проведению процедуры. В частых случаях массаж предстательной железы улучшает общее самочувствие и положительно влияет на работу репродуктивной системы мужчин. Если выполнять массаж не по назначению уролога, то можно сильно навредить и усугубить проблему. Массаж простаты необходимо осуществлять в том случае, если:

  • диагностирован хронический простатит;
  • присутствует застойное явление в простате;
  • имеется наследственная предрасположенность;
  • снизилась половая активность;
  • нарушилась работа мочеполовой системы мужчины;
  • присутствуют проблемы сексуального характера.

При появлении одного из симптомов важно обратиться к урологу. После исследования пациента врач назначит комплексное лечение, которое поможет устранить не только симптомы, но и вылечить главную болезнь.

В каких случаях запрещено осуществлять массаж?

Массаж предстательной железы следует выполнять только по назначению врача. Если заниматься самолечением и не учитывать рекомендации уролога, то могут возникнуть серьезные осложнения. Запрещено массировать простату в том случае, если:

  • возник абсцесс ткани мочевого пузыря;
  • обострился хронический простатит;
  • возникают сильные боли в области таза;
  • обнаружены геморроидальные узлы;
  • присутствуют сильные трещины в заднем проходе.

Перед тем как начать лечение массажем, важно пройти тщательное медицинское исследование для того, чтобы выявить, имеются ли противопоказания к проведению терапии. Это поможет предупредить развитие серьезных осложнений.

Массаж в домашних условиях

Массаж предстательной железы — это серьезная процедура, которая требует осторожности и тщательной подготовки. Урологи не рекомендуют массажировать простату самостоятельно, поскольку в процессе проведения процедуры сложно выполнять полноценный массаж органа по причине неудобной позиции. К массажу железы необходимо подготовится заранее. Массаж может выполнить близкий человек, но перед процедурой важно проконсультироваться с урологом и выслушать все рекомендации. Многих интересует, массаж простаты, что такое? Не все знают, что это физиотерапевтическая процедура, которая позволяет нормализовать работу органа. Перед тем как начать лечение, следует запомнить основные советы уролога, которые состоят в следующем:

  1. Перед проведением процедуры пациент должен опорожнить кишечник с помощью клизмы или естественным путем. После дефекации важно тщательно подмыться. Это необходимо для того, чтобы не занести никакую инфекцию.
  2. Массажист должен тщательно вымыть руки с использованием антибактериального моющего средства.
  3. Техника массажа простаты основывается на выполнении простых круговых и массирующих движений.
  4. Важно чтобы у массажиста не было длинных ногтей, поскольку они могут повредить слизистую оболочку органа.
  5. В процессе проведения процедуры массажист должен использовать перчатки и специальные масла (облепиховое масло облегчит вход в задний проход пациента для совершения массажных действий).

Длительность процедуры в среднем составляет 10 минут. Удобнее всего осуществлять процедуру в лежачем положении. Пациент должен прилечь на поверхность и немного согнуть ноги в коленях.

На заметку пациенту

Массаж предстательной железы уролог рекомендует осуществлять систематично. Но если во время массажа возникает сильный дискомфорт и острая боль, следует прекратить выполнять процедуру, поскольку это может свидетельствовать о том, что возникли осложнения или присутствует сильный воспалительный процесс. Именно поэтому следует пройти тщательное исследование перед началом лечения и уточнить технику массажа простаты.

Польза облепихи

В процессе проведения массажа рекомендовано использовать облепиховое масло. Это не только облегчит вход в задний проход, но и положительно повлияет на функционирование органов, поскольку облепиха обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами, устраняет болезненность и улучшает общее самочувствие пациента.

Результат лечения

Многих интересует, массаж простаты, что такое? Не все знают, что это физиотерапевтическая процедура, которая помогает восстановить полноценное функционирование железы. Если тщательно выполнять все рекомендации уролога и осуществлять массаж систематично, то можно добиться значительного улучшения общего состояния здоровья больного. Кроме этого:

  • восстанавливается кровоток;
  • устраняются застойные явления;
  • в простате обновляются ткани;
  • улучшается работа мышц;
  • устраняются бактериальные процессы.
Читать еще:  Чеснок при простатите полезные свойства рецепты побочные эффекты

Многие знают, как правильно массировать простату, но не все знают, что запрещено осуществлять массаж железы в том случае, если:

  • выявлена аденома простаты;
  • диагностирован острый простатит;
  • обнаружен рак простаты;
  • присутствует длительная задержка мочеиспускания.

Чтобы не навредить пациенту, необходимо взять во внимание все противопоказания к лечебному массажу.

Длительность курса лечения

Только после тщательного медицинского исследования уролог может определить длительность терапии в зависимости от тяжести болезни и других индивидуальных особенностей пациента. В частых случаях длительность лечения составляет 7 дней. По окончанию курса лечения уролог осматривает пациента и определяет, есть ли необходимость повторить терапию. Чтобы узнать, как правильно массировать простату, необходимо проконсультироваться у врача. В частых случаях массаж осуществляется круговыми и массирующими движениями. Важно не надавливать сильно на простату, поскольку возникнет боль у пациента.

Очищаем кишечник

Перед процедурой врачи не рекомендуют регулярно использовать клизмы для очищения кишечника, поскольку это может спровоцировать нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Если присутствует запор, то для этого необходимо использовать клизму с целебными отварами. Перед тем, как делать массаж простаты массажером, обязательно нужно сделать клизму. Чтобы приготовить отвар, можно использовать ромашку, чистотел, зверобой и шалфей. Эти травы эффективно снимают воспалительный процесс и улучшают работу предстательной железы. Кроме этого, такой способ позволит эффективно очистить кишечник. Чтобы приготовить настой, необходимо залить кипятком сухую траву ромашки и дать настояться в течение часа. После чего процедить и использовать для клизмы. Не рекомендовано использовать горячий настой, поскольку он может повредить слизистую оболочку заднего прохода.

Вспомогательное устройство

Как самому сделать массаж предстательной железы? В некоторых случаях врачи рекомендуют применять вспомогательное устройство в процессе массирования предстательной железы. В том случае, если необходимо регулярно массажировать железу, при этом отсутствует возможность регулярно посещать уролога, поможет специальное устройство.

  1. С помощью устройства «Мавит» можно осуществлять лечебный массаж простаты в труднодоступных местах. Кроме этого, аппарат прогревает предстательную железу, что положительно влияет на ее функционирование. Длительность курса лечения составляет несколько месяцев.
  2. Аппарат «Простом» поможет восстановить работу предстательной железы. Тепловое и вибрационное воздействие на простату положительно влияет на ее функционирование — это помогает эффективно снять воспалительный процесс и улучшить обменные процессы.

Перед применением любого приспособления важно проконсультироваться с урологом и уточнить, имеются ли противопоказания к применению.

Можно выполнять массаж без назначения уролога?

Следует знать, что самолечение может сильно навредить и вызвать развитие серьезных осложнений. Не рекомендовано для лечения простатита использовать народные методы без назначения врача, поскольку травяные настои обладают точно таким же сильным действием, как и антибиотики. Как делать правильно массаж предстательной железы? Это волнует многих, но мало кто знает, что любой метод лечения необходимо согласовать с лечащим врачом.

Профилактические меры

Чтобы снизить риск развития простатита, необходимо регулярно посещать уролога. Если появился один из симптомов болезни, нужно немедленно посетить врача. Массаж простаты — это не только эффективный метод лечения простатита, но и отличная профилактика любому заболеванию репродуктивной системы у мужчин. Чтобы не допустить развития серьезной болезни мочеполовой системы, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать переохлаждения и перегрева организма;
  • регулярно сдавать анализы;
  • правильно и сбалансированно питаться;
  • не заниматься самолечением;
  • не принимать лекарственные препараты без назначения врача;
  • заниматься спортом.

Специалисты сделали вывод, что малоактивный образ жизни и курение провоцируют появление воспалительного процесса в области органов малого таза. Гиподинамия вызывает развитие застойных процессов в области таза, поэтому необходимо выполнять гимнастические упражнения. После 46 лет мужчинам особенно тщательно необходимо следить за своим здоровьем. В связи с гормональным сбоем и гормональными изменениями простата может воспалиться и увеличиться в размерах. Перед тем как осуществить массаж простаты, важно расспросить все о массаже простаты у врача.

Пальцевый массаж от простатита не избавит

Простатит — это наиболее частый диагноз, который слышат мужчины, когда у них возникают проблемы с продолжением рода, то бишь, в постели. А потому вокруг этой болезни витает масса полумедицинских мифов. Сегодня некоторые из них комментирует кандидат медицинских наук, уролог-андролог, академик Европейской академии андрологии Михаил Корякин .

Миф первый. Простатит можно заработать на сидячей работе, как геморрой, или если постоянно носить тесное белье, или тугой ремень на брюках.

— Это утверждение еще лет 15 назад разделяли многие врачи. Но сегодня, после появления современных методов диагностики, медики уже отказались от так называемого простатита Повзнера или «застойного» простатита.

Современная точка зрения такова: простатит — это инфекционно-воспалительное заболевание, поэтому никакой ремень, тесное белье или сидячая работа его не вызовут — нет инфекционного агента. Чаще всего простатит зарабатывают через случайные половые контакты за счет инфекций передающихся половым путем или бактерий.

Тесное белье чревато для мужчин другой неприятностью. Оно приводит к перегреву яичек, что действительно может нарушить эрекцию. Есть небольшое количество людей, которые по тем или иным причинам длительное время воздерживаются от сексуальной жизни, и в предстательной железе начинаются дегенеративные процессы, но это не простатит, а скорее простопатия.

Миф второй. Конный спорт или велоспорт — отличное средство профилактики простатита, поскольку массируется промежность.

— Чистой воды заблуждение. Эти виды спорта наоборот могут стать причиной эректильной дисфункции, поскольку артерии, обеспечивающие кровоснабжение кавернозных тел полового члена, как раз походят к нему со стороны промежности, а седло штука травмирующая.

Кроме того, даже используемый в восточной медицине массаж промежности носит скорее эротизирующий характер, и никак не подходит в качестве средства профилактики простатита.

Миф третий. Без массажа простаты через задний проход при лечении простатита никак не обойтись.

— Давайте разберемся, откуда такая популярность у ректального массажа среди врачей-урологов? Дело в том, что долгое время причины эректильной дисфункции были по большей части неизвестны, и единственным ее объяснением для урологов оставалось наличие простатита.

Массаж же предлагался в качестве лечебной процедуры для того, чтобы улучшить приток крови к половым органам и улучшить качество эрекции. При этом был там на самом деле простатит или нет, роли не играло.

Читать еще:  Сравнение аналогов левитры для мужчин

Но современные методы исследований и лечения, понимание процессов происходящих при простатите, отодвинули ректальный массаж на задворки. От него отказались сегодня все ведущие клиники России, а на западе он вообще никогда не проводился.

Посудите сами, если у вас нарывает палец, а вы вдруг стали активно его массировать, скажем, чтобы избавиться от гноя. Представили? Наверное, мало найдется охотников лезть на стенку от боли. Так чем же простата так перед вами провинилась?

Кроме того, ректальный массаж может стать и становится причиной появления трещин прямой кишки, развитию воспалительных процессов в ней, появлению язв и такие случаи задокументированы. Самый лучший массаж для предстательной железы, чтобы улучшить отток секрета — это естественное нормальное семяизвержение — и приятно, и эффективно.

Миф четвертый: За симптомами простатита — тяжесть, боль внизу живота, снижение полового влечения и т. п. – могут скрываться другие болезни.

— А вот это совсем не миф. Действительно, могут. Бывает, что простатит протекает у человека вообще бессимптомно и он попадает на прием к урологу-андрологу совсем с другими проблемами. Случается, что присутствуют только один или два симптома.

Кроме того, как простатит могут проявляться другие заболевания, как связанные с предстательной железой (аденома простаты), так и нет (неврологические нарушения, заболевания прямой или сигмовидной кишки, дисфункция мочевого пузыря и проч.).

Миф пятый. Простатит можно вылечить только физиопроцедурами, а со временем он вообще сам может пройти.

— Должен разочаровать — только физиопроцедурами такими как, например, магнитотерапия или лазеротерапия простатит не одолеть. Они инфекционного агента в организме не уничтожат. Зато, как вспомогательные методы они хороши: уменьшают отек предстательной железы, улучшают кровообращение, уменьшают боль, обладают противовоспалительным действием.

Можно, конечно, простатит и не лечить. От него не умирают, только страдает качество жизни. Могут возникнуть проблемы с сексуальным влечением, с мочеиспусканием, наступит склероз простаты, постоянное наличие источника инфекции в организме, который угнетает иммунную систему, тоже может аукнуться любым скрытым заболеванием с предстательной железой вовсе не связанным.

Но сам по себе простатит не пройдет, может пройти только жизнь, часть которой вы сами почему-то захотели провести, например, вместе с хламидией, а не с красивой женщиной, например. Но это личное дело каждого мужчины.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.

Профилактика простатита в домашних условиях

Самая мерзкая для мужчин болезнь — это не инфаркт или инсульт, а простатит. Ты банально не можешь нормально сделать самую обычную вещь — сходить в туалет. При попытке помочиться всё болит, моча выходит по каплям, заставляя подолгу торчать в санузле и бежать в него снова буквально через пять минут. А еще рези в паху, температура и озноб… Приятного мало.

Чтобы разобраться, как не допустить развития болезни и какая профилактика простатита существует, мы поговорили с экспертами в этой области .

С чего начать профилактику простатита

1. Защищайтесь от инфекций

Главная причина простатита — это инфекция. Поэтому очень важно не допустить попадания микробов в простату.

В простату могут попасть два вида микробов:

  • возбудители венерических болезней;
  • кишечная палочка.

В первом случае профилактика простатита понятна. Какой бы красивой не была девушка и как бы не хотелось, без презерватива — ни-ни! Да и не только от простатита защитит, если что.

Во втором случае кишечная палочка может попасть на ваш драгоценный член как с грязных рук, не вымытых после туалета, так и во время анального секса без презерватива. Да, даже с женой. Поэтому гигиена — наше всё! Мыть руки, мыть член, презервативом пользоваться.

2. Не переохлаждайтесь

Из-за переохлаждения падает иммунитет и застаивается кровь в органах малого таза. Та же кишечная палочка, которая в норме присутствует в нашем организме, может бурно размножиться и попасть не туда, если перемерзнуть. Застоявшаяся кровь вызывает отек органов, в том числе простаты. В итоге хуже идёт моча и микробам легче прикрепиться и размножиться.

— Для профилактики простатита важно избегать основных факторов риска. Важно не переохлаждаться и трезво оценивать свои силы во время закаливания. При резком переохлаждении организм может не устоять перед инфекций, с которой до этого успешно справлялся, — поясняют специалисты.

3. Больше двигайтесь!

В наше время, когда большую часть рабочего времени мы сидим в офисе, потом едем сидя в машине, а потом занимаем удобную позу на любимом диване, движения организму не хватает катастрофически! Нет движения — начинается застой крови, органы малого таза сдавливаются и хуже работают.

— Лучшая профилактика простатита — вести насколько возможно подвижный образ жизни, — советуют специалисты. — Ходите пешком на обед, разминайтесь в офисе после долгих совещаний и во время написания отчетов, поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы ехать на лифте. Используйте любую возможность пройтись!

4. Регулярно занимайтесь сексом

Регулярный секс является прекрасной профилактикой простатита. Он является залогом хорошей долгой работы предстательной железы. Во время секса мощно усиливается кровообращение, лучше идут обменные процессы. Опять же, простата активно выделяет свой сок, который является жидкой частью спермы. Никаких застоев и следовательно никаких шансов у инфекции закрепиться. Мастурбация в этом плане хуже, при ней нет активных движений тазом и нет такого мощного усиления кровообращения.

Читать еще:  Флексид инструкция и показания по применению аналоги цена отзывы

Но помним о безопасности, инфекциях, передающихся половым путем. Предохраняемся!

5. Не злоупотребляйте алкоголем

Во-первых, алкоголь сам по себе снижает иммунитет и организму сложнее бороться с инфекциями. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а это приводит к разным застоям и отекам, о которых мы уже говорили. В-третьих, от выпитого вас может потянуть на подвиги. А там уже и до незащищенного секса недалеко с малознакомой женщиной и засыпания в непонятном месте на холодном полу.

6. Лечите хронические болезни

При переохлаждении или большом количестве выпитого алкоголя инфекция может попасть в простату и другие органы из внутренних очагов инфекции. Например, из кариозных зубов. Очагом также может стать недолеченный хронический гайморит, синусит, отит, бронхит или больное горло. Казалось бы, где горло и где простата, а вот. Поэтому для профилактики простатита и других болезней нужно обязательно долечивать очаги хронической инфекции.

Профилактика заболеваний простаты: нужно ли делать ректальный массаж и как часто?

Немногие знают о том, что профилактика воспалительного процесса в предстательной железе посредством массажа этого органа способна решить большую часть проблем со здоровьем мужчины.

Особенно, если данная щепетильная процедура выполняется грамотным доктором-урологом.

Эта манипуляция может помочь справиться с очагом воспаления, значительно уменьшив его, а также улучшает процесс кровообращения. К тому же, она не дает возможности семенной жидкости застаиваться в структурах органа. Так нужен ли массаж простаты для профилактики простатита, или нет?

Чем полезен массаж предстательной железы для мужчин?

Все понимают важность сексуального здоровья для человека. Особенно оно необходимо представителям сильного пола. Согласно шокирующей статистике, от простатита страдает практически каждый четвертый мужчина.

Именно по данной причине доктора рекомендуют массаж предстательной железы, который способен оказывать сильное восстанавливающее и лечебное действие на здоровье. Большинство мужчин боится его как огня, а зря.

Простата – мужской железистый орган, который отвечает за создание и выведение наружу сперматозоидов. Эта структура состоит из двух долей. Она расположена между прямой кишкой и мочевым пузырем. Ее выводные пути выходят в мочеиспускательный канал.

Главной функцией простаты является продуцирование специального секрета, который разжижает сперму и делает сперматозоидов более активными и жизнеспособными. Процедура по выполнению массажа нужна для того, чтобы получить сок из предстательной железы.

Вместе с выделениями она полностью избавляется от вредных микроорганизмов. Манипуляция помогает решить множество проблем, в том числе улучшает кровообращение и лимфообращение. Именно это и способствует лучшему проникновению медикаментозных средств при терапии заболевания.

Что касается полезных свойств урологического массажа для мужчин, то он помогает:

  • повысить потенцию;
  • продлить половой акт;
  • вместе с секретом простаты наружу вывести ненужные микробы и бактерии;
  • улучшить оргазм.

Некоторые доктора советуют проводить манипуляцию не только в целях лечения, но и для предотвращения такого неприятного заболевания, как простатит. Регулярное выполнение процедуры позволяет сохранить половую активность.

Нужно ли делать массаж простаты для профилактики простатита?

Конечно, желательно, если он будет проводиться квалифицированным специалистом из области урологии.

Но, далеко не каждый мужчина добровольно без наличия проблемы согласится посещать кабинет врача для этой манипуляции.

Важно запомнить, что проводить массаж предстательной железы следует с предельной осторожностью. Грубые и непрофессиональные движения могут привести к возникновению трещин и разрывов, которые способны только усугубить ситуацию.

Массажером, пальцем или неинвазивным методом?

Предотвращение рассматриваемого недуга у представителей сильного пола при помощи определенного воздействия на железу должно осуществляться квалифицированным доктором.

Только он может адекватно оценить степень запущенности болезни и определить длительность терапии. Специалист способен при необходимости скорректировать интенсивность воздействия заболевания на организм.

Прямой массаж простаты проводится путем введения пальца или специального массажера в задний проход на глубину порядка 5 см. Железа расположена немного выше основания полового члена и доктором прощупывается достаточно легко.

Осуществляется определенное воздействие при помощи пальца или соответствующего приспособления только в медицинских латексных перчатках. Причем очень важно использовать для данной цели смазку в виде лубриканта, геля, мази или крема. Некоторые предпочитают применять старое и проверенное средство – Вазелин.

Прямой массаж пальцем

Массаж рассматриваемого органа выполняется только после глубокой пальпации. Доктору крайне важно провести оценку текущего состояния железы. Для этого при помощи указательного или среднего пальца он определяет форму и размеры простаты. Также важно проверить, насколько симметричны левая и правая доли предстательной железы.

Еще необходимо осуществить проверку консистенции и состояния слизистой оболочки расположенной над простатой прямой кишки. Важно определить степень выраженности болевых ощущений при непосредственном воздействии.

Все данные манипуляции дают возможность доктору сделать так, чтобы профилактика заболевания посредством выполнения массажа прошла максимально действенно.

Как часто необходимо делать профилактический массаж?

Если массаж предстательной железы был назначен специалистом исключительно в профилактических целях, то для этого достаточно проведения процедуры два или четыре раза в неделю.

В случае, когда для осуществления этой процедуры используются специализированные приспособления, кратность можно увеличить в несколько раз.

Можно ли сделать самостоятельно в домашних условиях?

Необходимо обязательно очистить кишечник, принять душ и выпить несколько стаканов чистой воды.

Последний пункт нужен для того, чтобы полный мочевой пузырь создавал давление на орган. Это дает возможность достичь максимального контакта с железой.

Выполнить процедуру может жена или партнерша. Она должна надеть перчатки, которые далее смазываются лубрикантом. Указательный палец аккуратно вводится в анальное отверстие на глубину 5 см. Далее необходимо осуществлять медленные поглаживания простаты.

Видео по теме

Стоит ли делать массаж предстательной железы для профилактики? Ответ в видео:

Женщина должна делать массаж аккуратно, чтобы не травмировать слизистые оболочки и предстательную железу. Правильно выполненная процедура дает возможность предотвратить появление рассматриваемого недуга.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector