0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика простатита у мужчин препараты упражнения советы медиков

Лекарственные препараты для профилактики простатита у мужчин: какие таблетки пить? Помогают ли БАД?

Можно ли обезопасить себя от заболеваний простаты, вооружившись таблетками?

Да, современные препараты для профилактики простатита помогают противостоять губительным для мужского здоровья факторам.

Они повышают иммунитет, нормализуют гормональный фон, улучшают циркуляцию крови в органах малого таза.

Однако эти средства нужно применять с умом, чтобы не ухудшить ситуацию.

Профилактика простатита у мужчин и лекарственные препараты

Профилактические препараты бессильны против простатита, вызванного инфекциями. Если у мужчины есть заболевания, передающиеся половым путем, или хронические инфекционные болезни, ему следует лечиться под наблюдением врача.

Что вызывает эту форму простатита? Сниженный иммунитет, недостаток физической активности, долгое половое воздержание, вредные привычки.

В результате нарушается движение крови и лимфы в репродуктивных органах, а это верный путь к заболеваниям простаты.

Кроме того, нужно контролировать гормональный фон – недостаток андрогенов в организме также плохо сказывается на мужском здоровье.

Профилактика простатита у мужчин лекарственными препаратами нужна, если:

  • вы перенесли острый простатит или заболевание, передающееся половым путем;
  • ведете сидячий образ жизни;
  • вы старше 35 лет;
  • у вас есть начальная степень увеличения предстательной железы.

Препараты для профилактики простатита способны нормализовать количество мужских половых гормонов, скорректировать процесс обмена веществ в простате, снять начинающееся воспаление.

Что из лекарств пить?

Выбор лекарств для профилактики простатита очень широк. К наиболее безопасным препаратам относятся гомеопатия, биологически активные добавки и витамины.

Лекарственные средства стоит принимать только после консультации врача.

Гомеопатия и БАД

Простатит и гомеопатия, насколько возможно если не лечить, то предотвратить заболевание с её помощью?

Какие гомеопатические препараты для профилактики простатита у мужчин обычно используются?

    Гентос – используется для лечения и профилактики простатита.

Нормализует гормональный баланс, улучшает эрекцию, снимает отек простаты.

Выпускается в форме капель и таблеток.

Рекомендуется применять по одной таблетке или по 10 капель трижды в сутки.

Сабаль-гомаккорд – гомеопатические капли с противовоспалительным и диуретическим действием.

Применяются при простатите и для его профилактики.

Нужно принимать по десять капель 3 раза в день либо за полчаса до еды, либо через час после.

Капли разбавляйте небольшим количеством воды.

Производитель предупреждает, что на фоне приема этого средства симптомы заболевания могут временно обостриться.
Биолайн простейт (Биолайн простата) – гомеопатические таблетки для профилактики простатита у мужчин. Эффективны при проблемах с мочеиспусканием.

Стимулируют иммунитет. Таблетку нужно держать во рту до полного ее растворения.

Схема лечения: сначала принимать по одной таблетке каждые 1-2 часа (3 дня), затем по одной таблетке 3 или 4 раза в день. Производитель призывает обратиться к врачу, если через 10 дней не будет заметен эффект.

Примеры биологически активных добавок для мужского здоровья:

    Мэйл Актив ­– источник витаминов, микроэлементов, флавоноидов, тритерпеновых гликозидов. Служит для профилактики всевозможных сексуальных дисфункций и заболеваний предстательной железы.

В составе преобладают растительные экстракты, витамины А и Е, цинк, магний, селен. Выпускается в форме раствора, который нужно принимать по чайной ложке один раз в день во время приема пищи.

Простасабаль – это БАД для улучшения состояния предстательной железы и мочеполовой системы.

Оказывает андрогенное, противоотечное, противоспалительное действие и укрепляет иммунитет.

Его нужно принимать по одной капсуле в день одновременно с приемом пищи.

Полный курс – не менее месяца.

Лекарства для профилактики простатита у мужчин можно сочетать с приемом витаминов и витаминных комплексов.

Витамины и витаминные комплексы

На состояние простаты оказывают влияние следующие витамины: Е, А, С, В6, D. Желательно, чтобы витаминный комплекс содержал также микроэлементы: селен, магний, цинк.

Известные комплексы витаминов и минералов для профилактики заболеваний мужской половой сферы:

  1. Простата форте.
  2. Прост Актин.
  3. Про формула.
  4. Аструм вит.

Важно! Многие лекарственные средства на растительной основе также содержат витамины и микроэлементы, поэтому нужно сочетать их с осторожностью, иначе возможны аллергические реакции и гипервитаминоз.

Безопасные методы народной медицины

Профилактика простатита у мужчин и лекарства, применяемые для этого мы рассмотрели. Если же вы предпочитаете народные методы, вам помогут продукты пчеловодства, рецепты на основе тыквы и ее семян, отвары трав и коры.

Против простатита эффективны практически все пчеловодческие продукты: мед, пыльца, прополис, подмор.

Мед рекомендуется принимать каждый день по три раза.

Достаточно будет одной чайной ложки.

20% настойку прополиса стоит пить каждый день по 40 капель, растворяя ее в небольшом количестве воды.

Тыква и ее семена помогают восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ, важных для мужской половой системы. Полезно принимать в пищу сырые тыквенные семечки, минимум по 30 штук за каждый прием, трижды в день. Семечки можно сочетать с медом для максимального эффекта.

Медицинские препараты

Ряд лекарственных средств для профилактики простатита, на основе натуральных компонентов, используется, как для лечения, так и для профилактики простатита.

    Высокую эффективность показал Витапрост – лекарственное средство на основе экстракта, получаемого из клеток простаты быков.

Выпускается в форме таблеток и ректальных суппозиториев.

Улучшает кровообращение в предстательной железе, снимает отек, устраняет симптом частого мочеиспускания.

Таблетки нужно пить по одной 2 раза в день.

Длительность курса – 10 дней. Свечи применяются один раз в сутки, после введения свечи нужно полежать на животе 30 минут.

Минимальный курс лечения – 10 дней.

Простамол Уно – препарат на основе экстракта плодов карликовой пальмы.

Выпускается в форме капсул.

Лекарство применяют с целью профилактики хронического простатита.

Препарат не влияет на гормональный фон, не повышает либидо.

Он тормозит увеличение предстательной железы, снимает воспаление и отек, способствует улучшению мочеиспускания.

Средство нужно принимать по 1 капсуле 1 раз в сутки после еды. Полный курс длится три месяца.

Спеман – тоже растительный препарат.

Это аюрведическое средство на основе минералов и лечебных трав.

Его основной компонент – порошок ятрышника мужского.

Эта трава оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на мужской организм, эффективна при половом бессилии. Спеман устраняет застойные явления, стимулирует сперматогенез, снимает воспаление.

Читать еще:  Ромашка при простатите отвары и клизмы

Производители обещают не только излечение от простатита, но и решение проблемы мужского бесплодия, устранение сперматореи, улучшение качества спермы. В инструкции не содержится информации о том, как правильно принимать препарат в целях профилактики.

При бесплодии рекомендуется пить по 2 таблетки трижды в день, при возрастных нарушениях половой сферы по 1 таблетке 3 раза в день, при гиперплазии предстательной железы по 2 таблетки трижды в день.

Главное – не навредить!

Не стоит принимать лекарственные средства без консультации врача, даже если в инструкции указано, что средство подходит для профилактики.

Бесконтрольный прием таких препаратов может вызвать побочные эффекты со стороны нервной, сердечнососудистой и пищеварительной системы.

С особой осторожностью нужно сочетать между собой несколько профилактических средств, даже если речь идет о БАД-ах и витаминных комплексах.

Зачастую в них содержатся одни и те же вещества или они усиливают действие друг друга.

Внимание! Если вы уже заметили у себя первые симптомы простатита, не пытайтесь заглушить их профилактическими препаратами.

Вы ухудшите свое состояние, если будете заниматься самолечением. Чем раньше вы начнете диагностику и лечение, тем быстрее избавитесь от неприятных ощущений.

И не забывайте, что профилактические меры максимально эффективны, когда они сочетаются в комплексе. Никакие таблетки и капли не заменят здоровый образ жизни, регулярную половую жизнь и посильные физические нагрузки. Ну а, что пить для профилактики простатита, вы теперь знаете.

Упражнения для профилактики простатита у мужчин

Упражнения для профилактики простатита у мужчин

Частая причина простатита — застой крови в тканях органов мочеполовой системы как следствие малоподвижного образа жизни. Из-за ухудшения кровообращения уменьшается подача кислорода в ткани, в том числе железистые, что приводит к возникновению воспалительных процессов.

Упражнения для профилактики простатита у мужчин, если делать их регулярно, позволяют избежать застойных явлений, насытить ткани кислородом и предупредить развитие заболеваний простаты. Итак, какие упражнения и каким образом надо делать? Предлагаем наши рекомендации.

Какие упражнения эффективны

При разработке комплекса профилактических упражнений никогда не обходятся без гимнастики Кегеля, которая направлена на укрепление мышц промежности. Понять, какие мышцы необходимо укреплять, просто: достаточно один раз задержать струю в процессе мочеиспускания. Напрягутся как раз те мышцы, которые нуждаются в тренировке. Преимущество упражнений для профилактики простатита по Кегелю — доступность.

Начинают упражнения для профилактики простатита у мужчин с самого простого — задержки мочеиспускания. Рекомендуется для начала один процесс мочеиспускания прерывать 10 раз, задерживая струю на несколько секунд (примерно 4 секунды) и плавно отпуская. Слишком долгие задержки при профилактике простатита делать не стоит, это может привести к излишнему дискомфорту при выполнении упражнения, что не полезно. В первые дни упражнение повторяют 5 раз в день, затем постепенно увеличивают до 15 тренировок. Если первоначальная нагрузка вызывает неприятные ощущения, следует снизить количество прерываний до 5–6 раз, затем, по мере привыкания мышц к нагрузке, снова увеличить и довести до рекомендуемого количества.

Не менее эффективное упражнение для профилактики простатита у мужчин — сжатие мышц ануса с последующим их расслаблением. Начать надо с 15 сжатий за 1 подход, длительность сжатия — 7 секунд.

За годы изучения заболевания, подходов к профилактике простатита были разработаны и другие упражнения — из позиций стоя, сидя, лежа. Рассмотрим разные варианты.

Стоя на полу

Упражнения для профилактики простатита у мужчин из положения стоя.

  1. Выпрямляем спину, широко расставляем ноги, затем наклоняемся так, чтобы лицо упиралось в левое колено, а руками в это время обхватываем левую щиколотку и в этом положении замираем на 15 секунд. Затем повторяем с правой ногой. За один подход выполняем 10 наклонов к каждой ноге.

  1. Спина прямая, ноги на ширине плеч. Выполняем наклоны вправо и влево. В каждую сторону — не менее 30 раз.
  2. Полезным при профилактике простатита и его лечении считаются махи ногами. Каждой ногой — не менее 100 раз.

  1. В комплекс физических упражнений обязательно включают прыжки. Подпрыгивать можно на месте, желательно совершать прыжки различной высоты, неплохой вариант — воспользоваться скакалкой. Начинаем с 50 раз, в идеале — 300.

  1. Приседаем на корточки и плавно поднимаемся, отводя одну ногу в сторону. Повторяем 10 раз на каждую конечность.

В положении сидя

Упражнений для профилактики простатита у мужчин в положении сидя достаточно много. Рассмотрим основные.

  1. Садимся на пол, спина ровная, ноги разводим в стороны. Выполняем наклоны вперед, пытаясь дотянуться пальцами рук до носочков ног.

  1. Кладем на пол теннисный мяч, садимся так, чтобы он расположился в промежности, и перекатываем собственным весом. Чтобы упражнение было легче выполнить, руки упираем в пол, но постепенно опираться на руки надо все меньше и меньше. Упражнение первое время вызывает дискомфорт, но потом он должен пройти.

  1. Профилактика простатита требует укрепления тазовых мышц. Делают это с помощью ягодичной ходьбы. Садимся на пол, ноги вытягиваем вперед и «шагаем ягодицами». За 1 день таких «шагов» выполняется 40–50 вперед и назад. Видео упражнения для профилактики простатита поможет понять, как выполнить его правильно.

  1. Садимся, ладони упираем в пол, ноги максимально раздвигаем, то есть пытаемся сесть на поперечный шпагат. Через 30 сек. Возвращаемся в исходное положение.

Лежа на спине

Известные упражнения для профилактики простатита у мужчин делаются в положении лежа на спине.

  1. Ложимся, ноги поднимаем вверх, руками придерживаем поясницу, чтобы обеспечить строго вертикальное положение. Замираем на 15–30 сек. Выполняется дважды в день, каждый подход — 5 раз.

  1. Ложимся, ноги сгибаем в коленях, сводим и разводим 11 раз. Повторяем 2 раза за день.
  2. Трижды в день по 6 раз из положения лежа поднимаем таз, согнув ноги в коленях.

  1. Ложимся, попеременно поднимаем и прижимаем к животу правую и левую ноги, согнув конечность в колене. Выполняем дважды за день, не менее 5 раз на одну ногу.

Лежа на животе

Одно из самых известных упражнений для профилактики простатита у мужчин выполняется в положении лежа на животе. Это «лодочка». Ложимся на живот, руки вытягиваем вперед. Одновременно поднимаем вверх прямые ноги и грудь с прямыми руками. В верхней точке замираем на 15 секунд, плавно возвращаемся в исходное положение.

Читать еще:  Что такое массаж простаты какие ощущения возникают

Дополнительные гимнастические упражнения

Профилактика простатита включает в себя дыхательные упражнения. Основное — «брюшное дыхание»:

  • делаем глубокий вдох, раздувая при этом живот;
  • замираем на 12 секунд;
  • максимально втягиваем живот и с усилием выдыхаем.

За 1 подход упражнение повторяется от 3 до 7 раз.

Упражнения для профилактики простатита достаточно просты, их выполнение не занимает много времени. При этом они помогают избежать длительного и сложного лечения. Если заболевание уже развилось, одних упражнений недостаточно, поэтому предпочтительно не откладывать начало занятий на будущее, ведь в группе риска находятся мужчины от 20 лет. Ознакомьтесь с видео упражнений для профилактики простатита и начинайте активно заботиться о своем здоровье.

Профилактика простатита в домашних условиях

Самая мерзкая для мужчин болезнь — это не инфаркт или инсульт, а простатит. Ты банально не можешь нормально сделать самую обычную вещь — сходить в туалет. При попытке помочиться всё болит, моча выходит по каплям, заставляя подолгу торчать в санузле и бежать в него снова буквально через пять минут. А еще рези в паху, температура и озноб… Приятного мало.

Чтобы разобраться, как не допустить развития болезни и какая профилактика простатита существует, мы поговорили с экспертами в этой области .

С чего начать профилактику простатита

1. Защищайтесь от инфекций

Главная причина простатита — это инфекция. Поэтому очень важно не допустить попадания микробов в простату.

В простату могут попасть два вида микробов:

  • возбудители венерических болезней;
  • кишечная палочка.

В первом случае профилактика простатита понятна. Какой бы красивой не была девушка и как бы не хотелось, без презерватива — ни-ни! Да и не только от простатита защитит, если что.

Во втором случае кишечная палочка может попасть на ваш драгоценный член как с грязных рук, не вымытых после туалета, так и во время анального секса без презерватива. Да, даже с женой. Поэтому гигиена — наше всё! Мыть руки, мыть член, презервативом пользоваться.

2. Не переохлаждайтесь

Из-за переохлаждения падает иммунитет и застаивается кровь в органах малого таза. Та же кишечная палочка, которая в норме присутствует в нашем организме, может бурно размножиться и попасть не туда, если перемерзнуть. Застоявшаяся кровь вызывает отек органов, в том числе простаты. В итоге хуже идёт моча и микробам легче прикрепиться и размножиться.

— Для профилактики простатита важно избегать основных факторов риска. Важно не переохлаждаться и трезво оценивать свои силы во время закаливания. При резком переохлаждении организм может не устоять перед инфекций, с которой до этого успешно справлялся, — поясняют специалисты.

3. Больше двигайтесь!

В наше время, когда большую часть рабочего времени мы сидим в офисе, потом едем сидя в машине, а потом занимаем удобную позу на любимом диване, движения организму не хватает катастрофически! Нет движения — начинается застой крови, органы малого таза сдавливаются и хуже работают.

— Лучшая профилактика простатита — вести насколько возможно подвижный образ жизни, — советуют специалисты. — Ходите пешком на обед, разминайтесь в офисе после долгих совещаний и во время написания отчетов, поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы ехать на лифте. Используйте любую возможность пройтись!

4. Регулярно занимайтесь сексом

Регулярный секс является прекрасной профилактикой простатита. Он является залогом хорошей долгой работы предстательной железы. Во время секса мощно усиливается кровообращение, лучше идут обменные процессы. Опять же, простата активно выделяет свой сок, который является жидкой частью спермы. Никаких застоев и следовательно никаких шансов у инфекции закрепиться. Мастурбация в этом плане хуже, при ней нет активных движений тазом и нет такого мощного усиления кровообращения.

Но помним о безопасности, инфекциях, передающихся половым путем. Предохраняемся!

5. Не злоупотребляйте алкоголем

Во-первых, алкоголь сам по себе снижает иммунитет и организму сложнее бороться с инфекциями. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а это приводит к разным застоям и отекам, о которых мы уже говорили. В-третьих, от выпитого вас может потянуть на подвиги. А там уже и до незащищенного секса недалеко с малознакомой женщиной и засыпания в непонятном месте на холодном полу.

6. Лечите хронические болезни

При переохлаждении или большом количестве выпитого алкоголя инфекция может попасть в простату и другие органы из внутренних очагов инфекции. Например, из кариозных зубов. Очагом также может стать недолеченный хронический гайморит, синусит, отит, бронхит или больное горло. Казалось бы, где горло и где простата, а вот. Поэтому для профилактики простатита и других болезней нужно обязательно долечивать очаги хронической инфекции.

Что нужно знать о профилактике простатита

Простатит – коварное заболевание, которое часто переходит в хроническую неизлечимую форму. Малейшая провокация возвращает симптомы: боль в промежности, затрудненное мочеиспускание, ухудшение эрекции. Первичная профилактика простатита – это обычный здоровый образ жизни, не требующий особых ограничений. Вторичная (предупреждение рецидивов уже существующей болезни) предполагает более развернутый комплекс мер, включающий диету, отказ от алкоголя, медикаментозную поддержку.

Факторы риска развития простатита

Простатит развивается при совокупности двух основных факторов: инфекция и застойные процессы в железе. Основные источники патогенов, провоцирующих воспаление железы:

  • Кишечник (протей, синегнойная и кишечная палочка, клебсиелла);
  • Зараженный половой партнер (микоплазма, хламидии);
  • Очаги воспаления внутри организма: инфекции в миндалинах, кариозных зубах.

Патоген, занесенный в здоровую простату по уретре или с кровотоком, скорее всего, будет уничтожен защитными клетками. Если местный тканевый иммунитет железы нарушен на фоне застойных процессов (кровоток замедлен, клеткам не хватает питания и кислорода) и интоксикации, то с большой вероятностью разовьется простатит (подробнее о причинах возникновения простатита).

Роль физической активности в профилактике простатита

Малоподвижный образ жизни – основная причина простатита как у взрослых, так и у молодых мужчин. Воспаление предстательной железы на фоне венозного застоя в малом тазу называется конгестивным.

Читать еще:  Тонгкат али платинум инструкция по применению

Когда мужчина получает регулярную физическую нагрузку, мышцы его тазового дна в тонусе. Они поддерживают мочевой пузырь и другие органы в анатомически правильном положении. Это важно для адекватного функционирования сфинктеров уретры, мочевого пузыря, качественного сокращения простаты и ее полного опорожнения.

Мужчинам, у которых нет возможности совершать пробежки или посещать спортзал, в качестве профилактической меры против простатита подойдет обычная гимнастика, выполняемая в домашних условиях: приседания, круговые движения корпусом, прокачивание пресса. Заниматься необходимо 15-20 минут до легкого потоотделения (можно выполнять эти упражнения). Неплохим вариантом для разминки простаты являются упражнения Кегеля, но их нельзя выполнять, если в железе есть камни (калькулезный хронический простатит).

Для профилактики простатита полезна быстрая ходьба в гору (на дорожке с уклоном или по пересеченной местности), плавание, бег трусцой – низкоинтенсивные кардионагрузки. Некоторые мужчины избегают велосипедов и велотренажеров, считая, что давление седла на железу спровоцирует простатит. Проблему можно решить подбором сиденья анатомической формы с отверстием. Но даже от обычной модели вреда не будет, если стиль езды неагрессивный (исключены удары промежности о седло или раму). Велосипедные прогулки по 5-10 км, совершаемые 2-4 раза в неделю, являются хорошей профилактикой простатита.

Термопроцедуры (баня, прорубь)

Есть теория, что резкое воздействие низкой температурой на организм «разбудит» иммунитет и простимулирует выздоровление от большинства болезней, в том числе и от простатита. Для этого многие ныряют в прорубь или обливаются ледяной водой. Следует учесть, что грамотное закаливание не имеет ничего общего с крещенскими купаниями или погружением в купель после бани (можно ли париться в бане при простатите). Мужчины, решившие избавиться от простатита или проводить его профилактику таким образом, рискуют на следующий день получить обострение. Во время холодового стресса спазмируются сосуды, выбрасываются гормоны, нарушающие работу репродуктивной системы.

Тепловые процедуры (баня, сауна) полезны для простаты (особенно при застойном простатите), поскольку улучшают микроциркуляцию крови. К экстремальному отдыху в бане или сауне с высокими температурами и алкоголем это не относится. Последнее с большой вероятностью спровоцирует обострение простатита.

Массаж простаты

Массаж простаты – процедура, которую приемлют далеко не все мужчины. Если это воспринимается нормально, то 1-2 раза в неделю его можно выполнять в качестве профилактики простатита. Для этого привлекают партнершу или используют специальный вибромассажер. Однако следует учесть, что регулярный секс и физические упражнения намного полезнее и безопаснее. Если массаж выполняет непрофессионал, то велик риск травмирования простаты.

Делать массаж с профилактической целью без предварительного обследования нельзя. В простате могут быть кальцинаты, кисты и более опасные новообразования, которые никак себя не проявляют. Без одобрения врача также недопустимо использовать домашние физиотерапевтические приборы, воздействующие электромагнитными или ультразвуковыми волнами.

Важную роль в первичной и вторичной профилактике простатита играет регулярный секс. Но врачи делают оговорку: половые контакты должны быть не «вымученными», а желанными, на фоне нормального либидо. Механические движения и неяркие оргазмы – неэффективный способ поддержания железы в тонусе. Должно быть полноценное сексуальное возбуждение, стимулирующее выброс определенных гормонов и запускающее каскад биохимических процессов.

Слишком частые оргазмы от мастурбаций (о вреде и пользе мастурбации) или половых актов могут привести к истощению половых центров и снижению тонуса мускулатуры простаты (атония). Это спровоцирует нарушение ее функционирования и повысит риск развития простатита. В качестве профилактики хватит 3-4 половых актов в неделю. Для мужчин после 50 лет для предотвращения застойного простатита достаточно одной эякуляции раз в 7 дней.

Профилактика инфекционного простатита: гигиена половой жизни

Многие пары в стремлении разнообразить половую жизнь забывают об элементарных правилах гигиены. По статистике, в большинстве случаев незащищенный секс становится причиной инфицирования предстательной железы.

Жертвами хронического простатита, спровоцированного кишечной микрофлорой, часто становятся мужчины, практикующий незащищенный анальный секс. Большинство обитающих в кишечнике микроорганизмов враждебны по отношению к другим органам. Попадая в уретру, они проникают в мочевой пузырь и простату, вызывая вялотекущее воспаление.

Оральный секс также может стать причиной простатита. Язык, глотка, миндалины, кариозные зубы и внутренняя поверхность щек – потенциальные источники патогенных бактерий, которые могут вызвать воспаление железы.

Питание

Здоровая сбалансированная диета – залог хорошего здоровья в целом. Важным элементом профилактики простатита является своевременное и регулярное опорожнение кишечника. При запоре прямая кишка раздувается, давит на простату. В кровь через стенки кишечника начинают всасываться токсины, которые попадают и в железу.

Для профилактики запоров необходимо составить рацион таким образом, чтобы 2/3 употребляемой пищи занимали овощи, фрукты и каши (клетчатка). Двигательная активность также важна для нормального сокращения (перистальтики) кишечника.

Полезные продукты для профилактики простатита:

  1. Тыквенные семечки (источник цинка). Нужно съедать по 30-50 семян в день натощак с утра на протяжении недели. К ним полезно добавить орехи и мед – подробнее как употреблять тыквенные семечки при простатите).
  2. Морепродукты, жирная рыба.
  3. Зелень (сельдерей, петрушка, кресс-салат).
  4. Орехи.

Диета играет главную роль в программе вторичной профилактики простатита (диета при хроническом простатите у мужчин). Алкоголь, жирные, жареные, острые и слишком соленые блюда спровоцируют новый виток воспаления. Симптомы могут появиться буквально на следующий день. Лечение в таком случае придется начинать заново.

Фармацевтические препараты

Фармпрепараты в основном применяют для вторичной профилактики во время ремиссий хронического простатита. Даже единичное воспаление может спровоцировать снижение клеточного иммунитета простаты, нарушение ее защитного барьера. Большинство профилактических средств направлено на восстановление адекватного иммунного ответа железы. Список наиболее популярных иммуномодулирующих препаратов для профилактики простатита:

  • Таблетки и суппозитории «Витапрост» (цена от 1 т.р. за 10 свечей, 1200 р. за 20 таблеток), «Простатилен» (500 р. за 10 свечей) на основе экстрактов предстательной железы животных (пептиды);
  • Таблетки «Циклоферон» (350 р. за 20 шт.) − стимулятор выработки интерферонов (белков, защищающих организм от патогенов);
  • Свечи «Лонгидаза» (1700 р. за 10 шт.), содержащие фермент, не допускающий образования фиброзной ткани, оказывающий противовоспалительное и иммуномодулирующее действие;
  • Суппозитории «Виферон» (390 р. за 10 шт.) на основе человеческого белка, синтезированного при помощи генной технологии.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector