0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Причины возникновения импотенции и варианты коррекции

20 самых эффективных способов лечения эректильной дисфункции в домашних условиях и причины возникновения импотенции

Эректильная дисфункция – это нарушение функционирования пениса, при котором он остается недостаточно жестким для осуществления полового акта. Проблема находится в компетенции урологов, сексопатологов и психотерапевтов.

Разновидности эректильной дисфункции

  • Органические нарушения. Часто возникают на фоне инфекционных, воспалительных заболеваний.
  • Психогенная. Формируется на фоне стрессов, нервного напряжения.
  • Комбинированная. Имеет место совокупность нескольких факторов.

Симптомы проблем с потенцией

  • Быстрое завершение секса (менее, чем за три минуты).
  • Исчезновение или сильное снижение полового влечения.
  • Недостаточная твердость полового органа.
  • Внезапное исчезновение эрекции во время полового акта.
  • Притупление ощущений во время секса и оргазма.
  • Отсутствие эрекций в утреннее время.
  • Мужчина постоянно пытается избежать половой близости, не проявляет инициативу.

Причины возникновения проблем в постели

Психологические факторы

  • Некомфортное место (например, если вы постоянно боитесь, что вас могут увидеть).
  • Психологическое напряжение, частые стрессы или депрессивные расстройства.
  • Страх перед возможной неудачей.
  • Хронический недосып, сильная усталость вследствие напряженного труда.
  • Низкая самооценка.
  • Страх перед близостью с новой партнершей.
  • Детские психологические травмы.
  • Моральные предубеждения (последствия строгого воспитания).

Органические факторы

Проблемы с сердечно-сосудистой системой

  • Повышенное артериальное давление.
  • Тромбоз.
  • Нарушения венозного кровообращения.

Злоупотребление препаратами

  • Наркотическая зависимость.
  • Прием препаратов, которые влияют на гормональный баланс.
  • Прием стероидных гормонов.

Нарушения в работе эндокринной системы

  • Сахарный диабет.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Хирургические вмешательства на предстательной железе.
  • Мужской климакс.
  • Аденома простаты.
  • Избыточный вес.

Патологии нервной системы и опорно-двигательного аппарата

  • Травмы на позвоночнике или в поясничном отделе.
  • Грыжа.
  • Защемления в спинном мозге.
  • Рассеянный склероз.
  • Эпилептические припадки.

Нарушения функционирования половой системы

  • Неправильно проведенное обрезание.
  • Врожденные деформации пениса.
  • Ожоги и другие травмы на интимных органах.
  • Венерические патологии.

Комбинированные факторы

  • Отсутствие регулярной половой жизни.
  • Малоподвижная жизнь.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка.

Статистические данные

  • До 21 года только 5 процентов мужчин страдают нарушениями эрекции.
  • До 30 лет – около 30 процентов.
  • 40 процентов мужчин страдают эректильной дисфункцией в возрасте 40 лет.
  • В 60 лет этот показатель увеличивается до 80 процентов.

Как видите, с возрастом ситуация только ухудшается.

20 способов решить проблемы с сексом

Обхват у основания пениса

  • При наступлении эрекции плотно обхватите пальцами половой член.
  • Кровь не будет отходить от пениса, и он останется твердым.
  • Обхватывать рекомендуется большим и указательным пальцем со средней интенсивностью, болезненных ощущений возникать не должно.

Выбирайте позицию, где вы будете в вертикальном положении

  • Не стоит лежать на спине при занятиях любовью.
  • В такой позе происходит отток крови из пениса.
  • Лучше стоять на ногах или коленях, в крайнем случае – лежать на боку.

Укрепляйте почки

  • При мочеиспускании заведите привычку стоять на цыпочках и держать спину прямо.
  • В процессе напрягайте ягодицы и мышцы пресса.
  • По силе струи вы можете понять, насколько вы выносливы в постели.
  • При регулярном выполнении упражнения вы будете держаться гораздо дольше.

Физические упражнения для эрекции

Вам потребуется привести в тонус следующие части тела:

  • Мышцы пресса.
  • Ягодицы.
  • Нижняя часть спины.
  • Талия.

Регулярные упражнения улучшают кровообращение и делают организм более выносливым.

Примеры гимнастики

  • Поднятие туловища из положения лежа до возникновения ощущения усталости.
  • Поднятие поднятых ног на 45 градусов из положения лежа.
  • Упражнение «лодочка». Лежа на животе, начинайте поднимать руки и ноги.
  • Велосипед (знакомое с детства упражнение, которое особенно эффективно делать с утра).
  • Стандартные приседания.
  • Поднятие таза из положения лежа.
  • Ходьба на ягодицах.

Узнайте о своем тестостероне

  • Исследования показывают, что максимальная концентрация тестостерона в организме приходится именно на утро.
  • Постройте свой режим дня таким образом, чтобы заниматься сексом именно утром, желательно после легкого завтрака.

Сжимайте интимные мышцы

  • Сделайте вдох и начинайте медленно сжимать задний проход.
  • Выполняйте упражнение с максимальной интенсивностью.
  • Вы должны почувствовать приятное тепло в области простаты.
  • При регулярных тренировках улучшается либидо, просыпается влечение.
  • Массаж предстательной железы улучшает кровообращение.
  • Постепенно ваш секс будет становиться дольше.

Полезное меню для мужской потенции

Примеры завтрака

  • Каша с молоком.
  • Цельнозерновые хлебцы.
  • Отварные яйца.
  • Легкий творог.
  • Травяной чай вместо кофе.

Примеры перекуса

  • Несладкий йогурт.
  • Суп из чечевицы.
  • Салат с овощами.
  • Творог.
  • Натуральный сок.

Примеры обеда

  • Мясо рыбы или курицы.
  • Салат из овощей.
  • Печеный картофель.
  • Бурый рис.

Примеры ужина

  • Нежирное молоко.
  • Ряженка или варенец.
  • Нежирный йогурт.
  • Фрукты.

Используйте вакуумные помпы

Эти приборы прикладываются к половому органу, при нажатии кнопки в полости появляется вакуум. В результате повышенного давления пенис приходит в состояние эрекции.

Задумайтесь о медикаментах

Особенно эффективны следующие таблетки для потенции:

  • Виагра.
  • Сиалис.
  • Левитра.
  • Различные биологические добавки.

Афродизиаки для мастерства в постели

Такие продукты способствуют повышению влечения и усилению половой активности. Ниже приведены самые распространенные афродизиаки:

  • Бананы.
  • Натуральный мед.
  • Чеснок в качестве специй.
  • Настоящее молоко.
  • Петрушка.
  • Артишоки.
  • Мидии.
  • Жирные виды рыбы.
  • Устрицы.
  • Сухофрукты.
  • Молоко верблюда.

Отвар из изюма с молоком

  • Простое и вкусное средство для потенции.
  • 30 г черного изюма залейте 300 мл молока.
  • Доведите смесь до кипения и дайте остыть.
  • Принимайте каждый день.

Принимайте контрастные ванны

  • Начните с горячей воды, потом переходите в холодную.
  • Время нахождения в одной температуре – около двух минут.
  • После привыкания к прохладной воде постепенно понижайте ее температуру.
  • Сделайте 12 чередований.
  • Метод не только укрепляет иммунитет, но и способствует усиленной выработке гормонов.
Читать еще:  Боль в коленях найти и устранить причину

Питательная смесь с орехами

Очистите грецкие орехи и употребляйте их каждый день смешав с небольшим количеством меда и запивая молоком. Это питательный и полезный десерт.

Гречневая каша

  • Промойте гречневую крупу и залейте ее чистой горячей водой.
  • Оставьте кашу на ночь.
  • Утром добавьте в продукт кефир.
  • Употребляйте без соли и специй.
  • Можно устроить разгрузочный день на такой каше.

Морковный отвар

  • Натрите очищенную морковь на терке.
  • Залейте кипящим молоком до образования кашицы.
  • Варите 15 минут.
  • Пейте небольшими порциями три раза в день.

Тыквенные семечки

  • Употребляйте в целом виде или измельчите в кофемолке.
  • Порошок можно смешивать с медом для пользы и насыщенного вкуса.
  • Так вы восполните недостаток цинка в организме.

Чеснок и лук

  • Их можно добавлять в салаты или мясные блюда.
  • Чеснок и лук увеличивают концентрацию гормонов в организме и дарят выносливость.
  • Неприятный запах после этой зелени можно устранить с помощью еще одного афродизиака – петрушки.

Регулярные пробежки

  • Бег улучшает кровообращение и тренирует сердечно-сосудистую систему.
  • Уделяйте этому занятию не менее 40 минут в день.
  • Бегать можно на беговой дорожке или на свежем воздухе.

Отказ от вредных привычек

  • Курение.
  • Употребление спиртных напитков.
  • Жирная пища и полуфабрикаты.
  • Большое количество кофе (лучше заменить его натуральными соками).

Все эти привычки неблагоприятно влияют на сосуды, а значит, и на потенцию.

Меры профилактики импотенции

  • Регулярная физическая активность – залог сексуального здоровья. Не пренебрегайте пробежками, гимнастикой и пешими прогулками.
  • Не стоит регулярно терять семя во время секса и мастурбации, особенно в пожилом возрасте.
  • Заведите постоянные моногамные отношения с регулярным сексом.
  • Договоритесь с партнершей, что вы находитесь в одной команде. Договаривайтесь о любимых вещах в сексе, просите ее остановиться, если это требуется, сменить позу или просто отдохнуть.
  • Находите время не только на работу и нагрузки, но и на отдых: нервное перенапряжение – не лучший друг для потенции.
  • Следите за весом и фигурой, не допускайте ожирения.

Все эти советы помогут восстановить полноценную потенцию, приятно удивлять свою женщину долгим и качественным сексом.

Причины возникновения и методы лечения психологической импотенции

Психологическая импотенция – разновидность эректильной дисфункции, вызванная негативной психологической установкой, неврозом, угнетенным эмоциональным состоянием. При этом все физические показатели мужчины в норме, но трансляция сигналов от центров полового возбуждения нарушена. Данный тип сексуального расстройства выявляется в 80% случаев. Отличается длительным прогрессирующим характером.

Признаки

Проявления психогенной импотенции зависят от того, в какой группе регулирующих половых центров произошел сбой:

  • пониженная возбудимость. Эрекция присутствует, но половой контакт не приносит удовлетворения и удовольствия, заканчиваясь головными болями и утомлением;
  • заторможенность эрекции. Во время прелюдии эрекция и возбуждение в норме, но непосредственно перед началом акта член теряет упругость. В реальной жизни эякуляция бывает редко, в основном возникает по ночам на фоне эротических сновидений;
  • кортикальный асперматизм. Возбуждение и эрекция достаточны для проведения полноценного полового контакта, но семяизвержение и оргазм отсутствуют. Проблема самоустраняется во время сна, как и при заторможенности эрекции.

Психогенная импотенция обычно ассоциируется с определенными событиями, обстоятельствами или факторами, присутствие или воспоминание о которых угнетает эрекцию. В отсутствие подобных препятствий с нормализацией состояния нервной системы мужская сила возвращается.

Причины и клинические формы

В зависимости от причин возникновения выделяют несколько форм психогенной эректильной дисфункции:

  • паторефлекторная. Развивается чаще всего в 20-30 лет по схеме так называемого синдрома ожидания неудачи. Причины: страх заражения, сомнения в собственной мужской состоятельности, опасение причинить боль женщине, предшествующий неудачный контакт, использование презервативов (если раньше секс был без них);
  • избирательная. Дисфункция возникает только по отношению к определенной партнерше или в присутствии конкретных запахов, вещей, обстоятельств;
  • неврастеническая. Вызывается постоянным стрессом, эмоциональным угнетением. Это могут быть постоянные упреки партнерши, претензии к качеству секса, хроническая усталость на работе.

Причинами половой дисфункции психологического характера также могут выступать:

  • связь на стороне (свежие эмоции и другая модель поведения), после которой интимные отношения с постоянной женщиной не удается вернуть в обычное русло;
  • порнофилия. В ряде случаев вырабатывается привычка возбуждаться только при просмотре порнофильмов, тогда обычный половой контакт уже не является достаточным стимулом для хорошей эрекции;
  • сексуальная депривация − отвыкание от секса из-за длительного воздержания.

Синдром тревожного ожидания

Неудачный половой контакт из-за усталости, стресса, алкогольной интоксикации или непривлекательности партнерши не является признаком психологической импотенции. Однако «осечка», особенно повторившаяся, может послужить точкой отсчета для развития данного типа сексуальной дисфункции. Подобная ситуация порой оставляет настолько яркий негативный отпечаток в подсознании мужчины, что впоследствии эрекция начинает пропадать еще во время прелюдии, хотя женщина желанна.

Причины возникновения импотенции у мужчин в раннем возрасте

В нормальном здоровом организме любого мужчины особое место отведено сексуальной жизни.

Поэтому особое внимание уделяется проблеме импотенции, которая зачастую наступает с возрастом.

Эректильная дисфункция может быть нарушена не только в зрелом возрасте, но и до тридцати лет.

Читать еще:  В локте скопилась жидкость после удара все про суставы

Иногда заболеванием страдают парни 20-ти лет, что приносит им огромные проблемы в личной жизни.

Это отражается на психике и взаимоотношении с противоположным полом.

Что это такое

Импотенция – это невозможность возникновения эрекции, что влечет отсутствие вероятности проведения полового акта.

Заболевание возникает по ряду причин, но многие считают, что в молодом возрасте появлению импотенции способствуют психологические проблемы.

Распространённость и значимость

Распространенность импотенции с каждым годом увеличивается. По статистике сегодня 21% мужчин страдают импотенцией, не достигнув тридцатилетнего возраста. 28% мужчин до 40 лет также испытывают половое бессилие, до 50 лет – половина мужского населения. Эти цифры на самом деле колоссальные.

Факторы риска

По сути, импотенция присуща людям, которые эмоционально и психологически нестабильны в отношениях с окружающими, особенно с женщинами. Неуверенные в себе мужчины, которые боятся отношений, быть отвергнутыми и засмеянными в зоне риска.

Также заболевание может коснуться тех, кто не следит за своим здоровьем – люди с проблемами сосудов, кровообращением, сердцем, те, кто часто испытывает воздержание, ведет нестабильную половую жизнь.

Причины и последствия

Существует несколько типов причин импотенции.

Физическая импотенция возникает на фоне других заболеваний. То есть, по сути, эректильная дисфункция в данном случае – одно из следствий другого заболевания. Считается, что подобные ситуации легче поддаются лечению, поскольку при излечении мужчины от одной болезни импотенция тоже пропадает.

Видео: «Может ли развиться импотенция в молодом возрасте — мнение эксперта»

Что может стать причиной физической эректильной дисфункции:

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Развиваются в результате повреждения стенок сосудов. Это атеросклероз, диабет, варикозные расширения. Заболевания сердца также могут влиять на потенцию. В данном случае назначается комплексное лечение не от импотенции, а от сосудистой патологии. Часто терапия направлена на укрепление стенок сосудов, улучшение кровообращения, которое достигается в том числе в половых органах. Благодаря терапии половой член становится более чувствительным, и эрекция восстанавливается.
  • Нейрогенные причины. Нервные импульсы также могут реагировать недостаточно полноценно. Это также может повлечь отсутствие эрекции. Причины – перенесенный инсульт, заболевания центральной нервной системы.
  • Гормональные нарушения. Если тестостерон вырабатывается в недостаточном количестве, да и в целом соотношение необходимых для ведения нормальной половой жизни гормонов нарушен, на фоне подобного состояния возникает импотенция. Избыток пролактина – также причина импотенции. В таком случае для лечения заболевания используют гормональную терапию.
  • Нередко из-за воздержания возникает импотенция. Однако восстановить эрекцию можно постепенно, поддерживая половые связи, когда женщина относится благосклонно к проблеме и терпеливо.

Психологическая причина возникновения импотенции. Часто она обусловлена страхом сделать что-то неправильно, но это встречается редко. Также может импотенция возникать на фоне наслужившихся отношений, постоянных упреках женщины в сторону сексуального поведения мужчины.

Еще одна частая причина психологической природы заюолевания– психическая травма, полученная в детстве или в раннем возрасте. Это могут быть насильственные меры по отношению к мальчику, ограничение его свободы, наблюдение ситуаций, которые стали для него моральной травмой.

Стресс также влияет на потенцию. Сильные чувства и переживания, особенно когда и с работой что-то не ладится, и в партнерша чем-то постоянно недовольна, может сказаться на эрекции.

Ятрогенная причина. Этот тип причины возникает на фоне приема лекарств, терапевтических препаратов, проведения определенных процедур. Обычно проблема исчезает после того, как лекарство/процедура отменяются.

Последствия импотенции в молодом возрасте достаточно серьезные. Это может быть простатит, который развивается в результате застоя крови в органах таза из-за отсутствия половой жизни. Импотенция влияет на психологическое восприятие жизни человеком, лишает его радости жизни.

Видео: «Импотенция в раннем возрасте — как лечить?»

Симптомы, признаки и методы диагностики

Среди основных симптомов и признаков импотенции можно отметить следующие:

  • отсутствие оргазма;
  • оргазм стал менее отчетливым, возбуждение во время полового акта изменилось;
  • эрекция ослабляется, половой член во время акта остается мягким;
  • быстрая эякуляция, которая может сопровождаться болевыми ощущениями, недостаточным получением удовольствия, плохой чувствительностью;
  • общее изменение упругости полового члена;
  • низкая скорость возникновения эрекции (для возбуждения необходимо больше времени, чем раньше);
  • нарушения в психологической сфере;
  • полное отсутствие эрекции;
  • эрекция становится редкой, прямо во время полового акта пропадает.

Характер симптомов взаимосвязан со строением полового члена.

Для определения эректильной дисфункции и исследования половых органов используются следующие методы диагностики:

  • сбор анамнеза;
  • исследование гормонального статуса;
  • определение и исследование спонтанных эрекций в ночное время;
  • интракавернозный инъекционный тест;
  • исследования, направленные на установление неврологических нарушений;
  • общий анализ крови и мочи.

Также можно диагностировать импотенцию с помощью современных аппаратов, которые относят, скорее, к методам альтернативной, дополнительной диагностики.

При этом основное в обследовании – установить гормональный фон, определить наличие сердечно-сосудистых заболеваний, уровень сахара в крови, количество спонтанных эрекций во время сна.

Лечение

Лечат импотенцию не только препаратами и психологической поддержкой, но и с помощью физических упражнений.

Так, считается, что поднятие колен провоцирует активизацию мышц малого таза, улучшает кровообращение, тем самым способствуя более быстрому избавлению от импотенции.

Приседания, бег на месте также полезны для людей с проблемами с эрективной дисфункцией.

Препараты

Есть препараты, которые в целом воздействуют на потенцию, но врачи обычно назначают терапию, которая позволяет в первую очередь вылечить первопричину импотенции – если речь идет о нарушении состояния вен, то и препараты назначаются соответствующие.

Читать еще:  Группа риска почему происходит разрыв связок в области голеностопа

Альфа и Импаза – эти препараты в целом направлены на воздействие на потенцию. Они также могут назначаться мужчинам, особенно с психологическими проблемами.

Хирургическое лечение

Реваскуляризация. Это микрохирургическая операция. Работа врача основана на воздействии на артерии. Эффективность составляет выше 80%.

Венозная хирургия. Этот вид хирургии может производиться по-разному, в зависимости от специфики расположения вен мужчины.

Назначается людям с серьезными проблемами кровеносных сосудов, артерий и вен. Эффективность более 80%.

Эндофаллопротезирование. Внутрь вживляется имплант. Один из самых эффективных методов лечения. Эффективность составляет больше 90%.

Лечение народными средствами и диета

Грецкие и кедровые орехи, а также плоды киви – натуральные продукты, которые помогают восстанавливать потенцию. Также рекомендуется употреблять в рацион много сельдерея, подойдет спиртовая настойка женьшеня.

Другие методы

Вакуумная терапия – альтернатива хирургическому вмешательству. Эта процедура предполагает вживление имплантов и прием препаратов. В рамках проведения таковой необходимо создать благоприятные условия вокруг полового члена, это и провоцирует прилив крови в орган. Результат – возникает эрекция. Эффективность метода составляет более 90%.

Профилактика

В качестве профилактики рекомендуется обеспечить соблюдение следующих факторов:

  • отказ от употребления алкоголя, как минимум систематического;
  • избегание постоянных вибраций;
  • активный образ жизни (постоянное сидение также может спровоцировать застои крови в области таза, что становится причиной проблем с эрекцией);
  • правильное питание (достаточный уровень потребления витамин, микроэлементов и макроэлементов, которые в целом поддерживают здоровье человека);
  • соблюдение распорядка дня;
  • не пренебрежение диспансеризацией и обследованиями у врачей, реагирование на плохое самочувствие, обращение к специалистам при появлении проблем со здоровьем.

Прогноз

Прогноз при лечении импотенции, особенно в молодом возрасте, равен практически 100%.

Многие молодые люди боятся решать свои проблемы, поэтому откладывают визит к врачу, опасаются осложнений, проблем, осуждения, насмешек, оставляют на самотек решение вопроса. При этом чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее и проще можно избавиться от проблемы.

Импотенция

Нарушение функций половых органов у мужчин может стать причиной серьезного снижения качества жизни и депрессии. Зачастую речь идет о нарушении эрекции, возникающей на фоне первичных заболеваний. Импотенция может возникать даже у молодых мужчин и подростков, причем у пациентов этой возрастной категории сексуальная несостоятельность оказывает более тяжелый эффект на психическое и эмоциональное состояние. Современные методы лечения позволяют устранить первопричину импотенции или временно восстановить эрекцию при однократном приеме лекарства, однако не все формы этой патологии поддаются коррекции.

До начала двадцатого века врачи не умели лечить эректильную дисфункцию. Несколько столетий назад в некоторых странах эта патология даже считалась преступлением и являлась законным основанием для развода. В 1930-х годах в США были разработаны первые способы коррекции недуга с помощью дорогостоящих имплантатов и инъекций, однако эти методы не получили распространения. Предпосылки для открытия современной терапии импотенции появились в 1983 году, когда английский физиолог продемонстрировал эффект неспецифического сосудорасширяющего средства на функции полового члена.

Подробнее о заболевании

Импотенция – это нарушение функций мужского полового члена, проявляющееся недостаточной эрекцией. В медицинской литературе патологию также называют эректильной дисфункцией. Пациенты, страдающие от такого недуга, неспособны осуществить половой акт из-за недостаточной твердости органа. Само по себе расстройство не влияет на жизненно важные функции и не блокирует мочеиспускание, однако сексуальное бессилие оказывает негативное воздействие на психологическое состояние мужчины и часто становится причиной бесплодия.

В зависимости от этиологии импотенция может быть обратимой или необратимой. К распространенным органическим причинам эректильной дисфункции врачи относят сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гормональные нарушения и различные невропатии. Частой причиной обратимой импотенции является психологическое расстройство, проявляющееся тревогой и эмоциональной нестабильностью. Инструментальные методы диагностики позволяют быстро исключить психогенную этиологию болезни.

Эректильная дисфункция обнаруживается у 50% мужчин старше 40 лет. Не последнюю роль в формировании патологии играют возрастные заболевания сердца и сосудов. Кроме того, вредные привычки также могут неблагоприятно влиять на физиологию половой жизни мужчины. В последние годы ученые активно изучают возможные генетические основы возникновения импотенции, поскольку неправильное образование белков, необходимых для поддержания эректильной функции, может быть основной причиной сексуального бессилия.

Анатомия и физиология

Половой член является главным мужским половым органом, необходимым для соития, выделения мочи и семяизвержения. Функции пениса также связаны с предстательной железой, мочевыделительным трактом, яичками и нервной системой. Анатомически орган образован пещеристыми телами, способными наполняться кровью во время эрекции, и губчатым телом, в толще которого расположена уретра. Многочисленные лакуны, образующие основу пещеристых тел полового члена, обеспечивают эффективное кровенаполнение органа и значительное увеличение пениса во время полового акта.

Эректильная функция связана с деятельностью нервных волокон, гладкомышечных клеток и кровеносных сосудов. Во время сексуального возбуждения происходит расслабление мышечных структур сосудов за счет влияния парасимпатических нервов и выделения оксида азота. Пещеристые тела пассивно заполняются артериальной кровью, а венозный отток ослабевает. После завершения полового акта симпатические волокна провоцируют выброс норадреналина, способствующего оттоку крови из паренхимы органа. Все перечисленные функции обусловлены деятельностью коры головного мозга и нейромедиаторов, поэтому психогенные факторы имеют особое значение в этиологии импотенции.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector